Warzywa i hummus

Kubek warzyw z hummusem waży 230 g.

  100g na zdjęciu (230 g)
Energia 58 kcal 133 kcal
Białko 1,7 g 3,9 g
Tłuszcz 2,5 g 5,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g 0,7 g
Węglowodany 5,4 g 12,4 g
Cukry proste 3,4 g 7,8 g
Błonnik 3,2 g 7,4 g
Sól 0,3 g 0,7 g

Warzywa i hummus kalorie w 100g: 58kcal

Zobacz więcej: warzywa hummus lidl marchewka ciecierzyca porcja 230 g

Ostatnia aktualizacja: 2021.03.18

Ważenie dodano: 2021.03.01 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: warzywa w zmiennych proporcjach 83% (marchew, rzodkiew biała, seler naciowy); hummus 17% [ciecierzyca 42%, woda, olej rzepakowy, pasta sezamowa (tahini) 5,2%, czosnek granulowany, sól morska, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, pieprz mielony, kmin rzymski, substancja konserwująca: sorbinian potasu]
Informacje: Produkt może zawierać: gluten (z pszenicy oplewionej, żyta, jęczmienia), soję.
Producent: F.H Nowalijka
Masa samych warzyw to 195 g.

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Całkiem sensowna propozycja na drugie czy nawet "trzecie śniadanie". Prosta, smaczna, w miarę sycąca i zdrowa. Pomimo że nie przepadam za humusem i selerem naciowym to jest to, dla mnie, ciekawa odmiana w codziennej diecie.
  • Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2021/03/18 08:53
    @jedzenie I bardzo wygodna - zawsze można mieć pod ręką! W podróży, kiedy na stacjach benzynowych czekają prawie wyłącznie fast-food i słodycze, też się sprawdzi.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę