Garść winogron zielonych waży 70g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 garści
| w 100g | w 1 garści (70g) | |
|---|---|---|
| Energia | 69kcal | 48kcal |
| Białko | 0.5g | 0.4g |
| Tłuszcz | 0.2g | 0.1g |
| Węglowodany | 17.6g | 12.3g |
| Błonnik | 1.5g | 1.1g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







w kalkulatorze zamiast pozycji zielonych winogron pojawia się ”mini banan”, wdarł się wam jakiś błąd.
Rzeczywiście. Dziękuję za zwrócenie uwagi. Poprawione.
ludzie tak marudzą, że winogrona takie kaloryczne, nie przesadzajmy :)
zdrowe?
uwielbiam winogrona :) Chociaż jestem z nimi ostrożna, bo mają dużo cukru ;p
Świetnie smakują z jogurtem naturalnym
Czy winogrona , mają za dużo węglowodanów , jak na owoc ?
Czy można je jeść,będąc na diecie?Jeżeli tak,to ile? (przeliczając na sztuki)
[komentarz edytowany - usunięte pytania nie związana z produktem] – Maciej
Maja przede wszytskim wysokie IG więc nie sa polecane-nigdy nie spotkałam się, żeby ttoś zalecal winogrona na diecie. Jabłka-mnóstwo błoinnika-sa chyba najczęściej polecane. Do tego truskawki, melon, ew.arbuz ze wzgledu na dużą ilość wody.
Może i jabłka maja dużo blonnika, ale ja właśnie po winogronach nam dłuższe zawsze posiedzenie w klopie :| to dziwne bo jabłek mogę zjeść kilka, sliwek mnóstwo (tych suszonych to cała paczkę naraz pochlaniam), cała główkę brokula albo kalafiora i nic. A po winogronach masakra, chociaż wcale tak dużo blonnika nie maja… Ale lubię je wiec i tak czasem zjadam bez względu na późniejsze konsekwencje :P
winogrona, jabło, nektarynka, płatki kukurydziane i twaróg(dziś akurat półtłusty) + oczywiście jogurt naturalny do polania… moje dzisiejsze śniadanko ;D pychota;))