Garść czerwonych porzeczek

Czerwone porzeczki

Garść czerwonych porzeczek waży 45g.

  100g na zdjęciu (45 g)
Energia 31 kcal 14 kcal
Białko 1,1 g 0,5 g
Tłuszcz 0,2 g 0,1 g
Węglowodany 13,8 g 6,2 g
Błonnik 7,7 g 3,5 g

Czerwone porzeczki kalorie w 100g: 31kcal

Zobacz więcej: garść 45g czerwona porzeczka

Ostatnia aktualizacja: 2014.04.03

Ważenie dodano: 2009.07.18 w kategorii Owoce i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 3 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Ile kcal miałyby białe porzeczki? Takie właśnie mamy na działce...
  • papryczqa 2011/06/23 13:30
    Tyle samo, co czerwone.
  • Uwielbiam sorbet z nich - porzeczki miksujemy, rozpuszczony słodzik dodajemy do smaku i zamrażamy. Niskokalorycznie, zdrowo, pysznie i bezcukrowo.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę