Szklanka aronii waży 140 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 szklance
| w 100g | w 1 szklance (140g) | |
|---|---|---|
| Energia | 47kcal | 66kcal |
| Białko | 1.4g | 2g |
| Tłuszcz | 0.5g | 0.7g |
| Węglowodany | 9.6g | 13.4g |
| Błonnik | 5.3g | 7.4g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Dużo, wyglądają tak niewinnie. Myślałam, że będą miały ok 30-40 kcal w szklance.
Czy to dużo to bym się nie zgodziła. Pyszny jest sok z aronii- domowej roboty :)
właśnie mi dojrzewają na działce:)) Zgadzam się soczek jest pyszny:D
[komentarz usunięty] – proszę bez odniesień osobistych. Maciej.
[komentarz usunięty] – proszę bez odniesień osobistych. Maciej.
ble ble ble. ochyda. gorzkie i nic więcej
justynka, 66kcal to niby dużo? Brr, powiało grozą.
Na surowo aronii nie jadłam, ale soków, dżemów itp. z dodatkiem aronii bardzo nie lubię. Może wartościowe, ale nie potrafię się przekonać.
Też na surowo nie jadłem, w sumie to tylko w formie soku i nalewki ;P A wartościowe są szczególnie w problemach z układem krążenia.
Herbata o aromacie aronii- mmm :D