Jedna duża cebula waży 120g. Cebula pozbawiona części niejadalnych waży 105g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (105g) | |
|---|---|---|
| Energia | 30kcal | 32kcal |
| Białko | 1.4g | 1.5g |
| Tłuszcz | 0.4g | 0.4g |
| Węglowodany | 6.9g | 7.2g |
| Błonnik | 1.7g | 1.8g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Czy tradycyjna biała cebulka będzie miała podobną wartość energetyczną ?
Można jeść:) Ja lubię sobie pokroić 2-3 cebulki, udusić, wbić do tego jajo, przyprawić i jest pycha.
a czy cebula w dużych ilościach może zaszkodzić zdrowiu lub figurze? zjadłam dzisiaj dwie naprawdę ogromne. ;x
Cebula jest ciężkostrawna, więc pewnie skończy się na wzdęciach:P Codziennie nie jesz cebuli kilogramami, więc nie ma mowy o szkodliwości:)
czy taka zwykła , biała cebula , ma taką samą wartość odzywczą i czy ma tyle samo kalorii , co czerwona ? :)
Jak patrzę na te fote to aż mnie oczy pieka :D
Straszliwie płaczę przy krojeniu cebuli. Zawsze staram się kimś wysługiwać, ale czasami to niemożliwe. Tak jak dziś… :D
uwielbiam cebulę, dodaję ją do wszystkiego. do jajecznicy, mięsa, sałatek, na kanapkę, do każdej zupy… moje ulubione warzywo :)
kocham smażoną z dodatkiem curry i chlebek do tego ;) pyszotka. ale kalorii to to trochę ma ;(
@AlaRy – cebula zupełnie nie piecze jak się ma soczewki kontaktowe :D