Koperek

Łyżeczka koperku waży 4g.

  100g na zdjęciu (4 g)
Energia 43 kcal 2 kcal
Białko 3,5 g 0,1 g
Tłuszcz 1,1 g 0,0 g
Węglowodany 7,0 g 0,3 g
Błonnik 2,1 g 0,1 g

Koperek kalorie w 100g: 43kcal

Zobacz więcej: 4g łyżeczka koperek

Ostatnia aktualizacja: 2015.05.10

Ważenie dodano: 2010.01.17 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Kupiłam coś co nazywa sie koper włoski, ma taka biała hmm bulwersujące, a na górze takie gałązki jak normalny koper. Na necie piszą, ze jest w całości jadalny... Próbował ktoś? Jak go najlepiej zjeść - na surowo, gotowany, z grilla? I jakie ma wartości - jak zwykły koperek? :]
  • bayaderka 2014/07/11 15:49
    Skąd tyle tłuszczu w koperku? :o Tzn. wiem, że jako ilość sama w sobie nie jest to wiele, ale jak dla takiego produktu to zadziwiające.
  • Pewnie potrzebne do wzrostu roślinki :)
  • Nanemasehaki 2015/05/10 16:06
    Każda komórka otoczona jest błoną komórkową, która składa się głównie z lipidów ;)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę