Szklanka mielonej łuski gryczanej

Łuska gryczana mielona

Szklanka mielonej łuski gryczanej waży 130 g.

  100g na zdjęciu (130 g)
Energia 199 kcal 259 kcal
Białko 4,5 g 5,9 g
Tłuszcz 0,6 g 0,8 g
Węglowodany 3,1 g 4,0 g
Błonnik 81,5 g 106,0 g

Łuska gryczana mielona kalorie w 100g: 199kcal

Zobacz więcej: szklanka mielona łuska gryczana 130g

Ostatnia aktualizacja: 2015.09.08

Ważenie dodano: 2015.03.21 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: mielona łuska gryki.
Informacje: Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzeszków arachidowych, mleka oraz soi.
Producent: Sante

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • To się je?
  • Króliczę 2015/03/22 20:48
    Pani Izabelo,
    jak się domyślam, łuska gryczana musi mieć krocie przeróżnych, korzystnych dla nas mikroelementów. Co mnie jednak równie interesuje, to ich wchłanialność: czy wspomniane mikroskładniki są dobrze przyswajane przez nasz organizm?
  • Nigdy o czymś takim nie slyszałam. Z czym to się je? Czemu to ma służyć?
  • Łuskę podobnie jak siemie zniane badz babke plesznik mozna dodac praktycznie do kazdego posilku: platkow, koktajli, jogurtow w celu dostarczenia naturalnego blonnika ora mikro makro elementow wiekszsc masy stanowi lonnik ktory pecznieje w żołądku dajac uczucie sytosci i zmniejszajac laknienie oraz udraznia jelita pozbyajac je zlogow :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę