Szklanka kaszy manny razowej

Mamy 31 opinii na temat ważenia - napisz własną

• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/11/06 18:55
  W dniu jutrzejszym ukaże się ważenie wraz z przepisem, który będzie zawierał powyższą kaszę mannę w roli głównej :)
• UnhappyHippie 2012/11/06 19:02
  będe czekać ;D
• Kasia 2012/11/06 19:54
  Są łatwo dostępne? Pierwszy raz spotykam się z czymś takim
• epileptyk 2012/11/06 20:10
  w czym niby jest lepsza od normalnej??
• Cass 2012/11/06 20:34
  ma więcej błonnika
• Patrycja 2012/11/06 20:45
  W sumie tego błonnika nie jest jakoś szczególnie dużo więcej... a skoro zwykle spożywamy jednorazowo raptem kilka łyżek, to tym bardziej różnica wydaje się być nieznaczna. Mimo tego jestem ciekawa, gdzie można taką kaszę dostać? I czy kosztuje sporo więcej od 'normalnej'? Niestety ceny produktów 'zdrowszych' zwykle są odstraszające... Na przykład statnio po raz pierwszy znalazłam 'lepszą' mąkę - graham 1850 i żytnią 2000, ale cena po 6 zł za kilogram zniechęca do regularnego kupowania. Wprawdzie to tylko parę złotych, ale gdyby wszystkie popularne produkty odrzucić na rzecz ich zdrowszych zamienników, to niestety można pójść z torbami... :(
• xyz 2012/11/06 21:48
  gdzie mozna ją kupić?
• Karola 2012/11/06 22:12
  @Patrycja, a ja na Pradze Płd na bazarku zakupiłam mąkę żytnią razową typ 2000 za 3,50;)Radzę rozejrzeć się po mniejszych sklepikach i targach, czasem można znaleźć tego typu produkty naprawdę tanio, bez marży narzucanej przez tzw."ekologiczne" sklepy;)
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/11/06 22:23
  @epileptyk: "w czym niby jest lepsza od normalnej??" Dla mnie przede wszystkim w smaku :)
  W związku z tym, że do jej wytworzenia zostało poddane całe ziarno (bądź duża jego część), dostarczać będzie więcej błonnika, składników mineralnych i witamin. Trawienie i przyswajanie w organizmie człowieka również będzie inne w porównaniu do tej całkowicie pozbawionej łuski.
  @ xyz: "gdzie mozna ją kupić?" Kupuję już ją od długiego czasu (i dopiero kilka dni temu pomyślałam, żeby ją zważyć ;))w sklepach ze zdrową żywnością albo w koszalińskich marketach Sano (od innego producenta). Ciekawą opcją jest też kasza manna razowa orkiszowa: http://goo.gl/qilY3
  @Patrycja: "I czy kosztuje sporo więcej od ‘normalnej’?" Za opakowanie o masie 500 g zapłaciłam 5,50 zł.
• magda 2012/11/06 23:36
  W smaku niewiele różni się od zwykłej manny, a przynajmniej wiem, że jem coś nieco zdrowszego... ;) Czekam na jutrzejszy przepis, to może uda mi się zjeść smakowite śniadanie!
  
  Ja kupiłam ją ostatnio w sklepie Evergreen - mogę polecić mieszkańcom Warszawy, gdyż mają sklep stacjonarny - http://www.evergreen.pl/ .
  I mąki różne też mają.
• Agatka 2012/11/07 00:13
  Uwielbiam! Od czasu, gdy odkryłam mannę pełnoziarnistą, w ogóle nie używam innej. Kupuję inną niż ta zważona, bo czeskiego producenta. Jest dostępna w sklepie ze zdrową żywnością w dwóch wersjach: pszennej i orkiszowej.
• Dorotka 2012/11/07 07:38
  Muszę poszukać! :)
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/11/07 07:54
  Dzisiaj wyjątkowo wcześnie ukazało się ważenie dnia: http://www.ilewazy.pl/porcja-korzenno-czekoladowej-kaszy-manny, ale uczyniłam to specjalnie, ponieważ może znajdą się osoby, które będą chciały wykonać ten przepis jeszcze na dzisiejsze śniadanie. Jeżeli nie będziecie posiadać w swojej szafce kuchennej kaszy manny razowej, możecie wykonać danie z tej tradycyjnej, oczyszczonej. Życzę smacznego i pożywnego śniadania !
• nana 2012/11/07 15:41
  witam, mam pytanie, czy poza większą ilością błonnika i mikro/makro elementów, czy ma ona niższy indeks glikemiczny niż zwykła, oczyszczona kasza manna? chciałam znaleźć taką informacje w internecie ale niestety nawet na anglojęzycznych stronach nic nie znajduję:(
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/11/07 19:05
  @magda: na stronie którą podałaś, znalazłam kaszę mannę ... gryczaną. Wow ! Nigdy dotąd nie spotkałam się z taką. Niebawem zamówię ją sobie, ponieważ jestem wielką fanką gryki :)
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/11/07 19:08
  @nana: przykro mi, ale nie znam odpowiedzi na to pytanie. Być może nie przeprowadzano jeszcze takich badań względem tej kaszy ?
• zu 2012/11/07 19:53
  a ja mam pytanie, czy kasza manna zawiera gluten?
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/11/07 20:06
  @zu: kasza manna otrzymywana jest w trakcie przemiału ziaren pszenicy, a w pszenicy występuje gluten.
  Czyli w diecie bezglutenowej kaszę mannę należy wykluczyć z jadłospisu.
• magda 2012/11/07 22:37
  @Izabelo, ja ten sklep odkryłam przypadkiem, szukając właśnie manny razowej dostępnej w mojej okolicy. Mają wiele ciekawych rzeczy (tej manny gryczanej nie widziałam wcześniej), i super ceny na niektóre produkty. Ale koniec o tym, bo zacznie to wyglądać na kryptoreklamę (a zapewniam, że poza faktem bycia klientką nic mnie z Evergreen nie wiąże ;) )
• nana 2012/11/08 19:32
  @Izabela, dziękuje za odzew, szkoda jednak, że taka informacja chyba najzwyczajniej nie istnieje:( chciałam się tego dowiedzieć, ponieważ zastanawiam się, jak uważasz (Pani uważa?:D) czy taka kasza manna jest zdrowym substytutem codziennej owsianki? wiadomo, że czasami można sobie pozwolić na coś niekoniecznie dietetycznego i zdrowego, ale mi właśnie zależy na jedzeniu jej codziennie, tak jak 5 dni w tygodniu jem na śniadanie niezaprzeczalnie zdrową owsiankę.
• agnieszka 2012/11/08 19:48
  @nana skoro mąka razowa ma niższe IG niż mąka 500, to kasza manna razowa również powinna mieć niższe niż zwykła - przecież mąka i kaszka to prawie to samo, różny jest tylko stopień rozdrobnienia.
• agnieszka 2012/11/08 19:52
  jeszcze jedno - moim zdaniem lepsza jednak jest owsianka, zwłaszcza jeśli głównym typem spożywanego przez Ciebie chleba jest ten pszenny.
• Dorotka 2012/11/08 20:58
  @nana- ja także uważam, że ma niższe IG niż zwykła, z prostego względu- istnieje większa ilość substancji balastowej, która zmniejsza strawność. A mi.in. właśnie od stopnia/możliwości strawienia i wchłaniania zależy indeks glikemiczny.
• evergreen 2012/11/08 23:00
  @Karola, Szembeka czy Wiatraczna? zdradzisz gdzie dokładnie ten sklep/stoisko?:)
• lola 2012/11/08 23:41
  Ja kupiłam mąkę żytnią razową w Tesco na Gocławiu w podobnej cenie. Super do ciastek owsianych:)
• nana 2012/11/09 20:01
  @agnieszka, nie nie, ja jadam tylko razowe, ewentualnie graham;)
  chyba kupię taką kaszę i będę od czasu do czasu ją jadać na śniadanie:)
  i dzięki wszystkim za odpowiedzi, też tak się domyślałam ale wiadomo, lepiej byłoby mieć jakieś potwierdzenie:D
• J. 2013/01/19 23:53
  Pani Izabelo, jeżeli ktoś nie ma dostępu do razowej kaszy manny, to czy gdyby zagotować zwykłą, oczyszczoną z otrębami (np. owsianymi) można by jakoś wyrównać brak błonnika itp.? Czy byłoby to choć trochę porównywalne z razową?
• :D 2013/03/16 17:59
  a próbował ktoś kaszy manny orkiszowej? zastanawiam się czy warto kupić:)
• Agatka 2013/03/16 19:48
  @:D, ja ją kupuję - nie czuję różnicy w smaku między razową pszenną a razową orkiszową. Jest bardzo smaczna :)
• MissOatmeal 2013/03/16 20:16
  Kurcze! Muszę gdzieś dorwać taką kaszę, bo uwielbiam wręcz manną, a taka razowa to pewnie od razu zdrowsza :)
• Dziwak 2014/07/30 21:20
  Ja dostałem mąkę razową żytnią za równe 1.95 zł w pobliskim spożywczaku :o

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl