Szklanka sałatki z czerwonej kapusty waży 110g.
Producent: Edmal
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 szklance
| w 100g | w 1 szklance (110g) | |
|---|---|---|
| Energia | 33kcal | 36kcal |
| Białko | 2g | 2.2g |
| Tłuszcz | 0g | 0g |
| Węglowodany | 7g | 7.7g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







mmmm uwielbiam, zawsze nakładam ogromną porcję tej kapustki, ziemniaczek i troszkę mięska – ograniczam kalorie, zbędne tłuszcze zamieniam na witaminki i szybko się zapycham :)
Jeszcze lepsza jest kiszona! Można ją samemu ukisić w warunkach domowych.
nie lubie kiszonej kapuchy, a innego astosowania dla tego warzywa nie widze. chociaz wczoraj kupilam taka mala glowke “salatkowa”, sprobuje ja uzyc salaty, moze mi posmakuje ;)
Czy to możliwe że kapusta czerwona nie zawiera w ogóle błonnika? To chyba raczej błąd, bo przy kapuście białej jest podana ilość błonnika (ok. 3 g na 100 g)