Surówka z rzodkwi z marchewką, jabłkiem i słonecznikiem

Mamy 17 opinii na temat ważenia - napisz własną

• ata 2012/03/20 18:40
  nigdy nie jadłam rzodkwi :) ale wygląda smakowicie
• MaŁa 2012/03/20 18:43
  musiałabym 3 miseczki takie zjeśc żeby być najedzona ;p
• Filemonkowa 2012/03/20 18:46
  Mogłabym prosić o dokładne proporcje? :)
• Natalias 2012/03/20 19:22
  przyłączam się do prośby Filemonkowej :)
• Dorota 2012/03/20 20:18
  @Izabela & Maciej: drugie zdjęcie super! Nie oddaje co prawda encyklopedycznie "prawdy" o potrawie, nie widać ile ziarenek słonecznika zostało użyte ;) do jej przygotowania.
  Wiemy, że taki problem potrafi zdjąć sen z powiek wielu osobom... ale wygląda bardzo apetycznie. Jako zdjęcie dodatkowe podoba mi się bardzo!
  @MaŁa: ja też!
• Diana 2012/03/20 20:46
  Surówki są dobre, ale jako dodatek do mięsa. Taka samiusieńka surówka to jest dobra dla królików.
• drugsx 2012/03/20 21:01
  Popieram MaŁa oraz Diana: jako samodzielny posiłek to m.in. 3 miseczki, a i tak nie wiem, czy dałabym radę, bo raczej sama surówka ciężko by mi przeszła przez gardło w takiej ilości :D I oczywiście jest to idealny dodatek do mięsa/ryby. Chyba również po to została zrobiona przez panią Izę, by wylądowała na talerzu obiadowym? :D
• Klaritka 2012/03/20 21:31
  Wygląda apetycznie i pewnie jest smaczna. Niestety tu gdzie mieszkam nie ma zwykłego ,suchego słonecznika. Są pestki słonecznika, ale w soli i z olejem. Wstrętne jak nie wiem co.:)
• haruka 2012/03/20 21:38
  @MaŁa, @Dorota, @drugsx przylaczam sie do waszej potrojnej porcji ;)
  chociaz i tak zjadlabym do tego jakies miecho albo rybe :D
• gosia88 2012/03/21 07:55
  Ja jestem również zainteresowana proporcjami tej surówki :)
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/03/21 08:55
  Przedstawiam Wam składniki na 4 powyższe miseczki:
  • biała rzodkiew
  • marchewki 2 średniej wielkości
  • jabłko 1 duże
  • sok wyciśnięty z cytryny 2 łyżki
  • natka pietruszki 1 łyżeczka
  • koperek 1 łyżeczka
  • słonecznik 4 łyżki
  • jogurt naturalny 200 g
  
  @ Dorota: "@Izabela & Maciej: drugie zdjęcie super!" dziękujemy za opinię, miło nam :)
  @drugsx: "Chyba również po to została zrobiona przez panią Izę, by wylądowała na talerzu obiadowym?" za sporządzanie surówki wzięłam się po skonsumowanym uprzednio obiedzie :) Zjadłam 2 porcje na kolacje. Bardzo mi smakowała. Jako dziecko od czasu do czasu robiłam surówkę z czarnej rzepy z pozostałymi, powyższymi składnikami. Według mnie była jeszcze ciekawsza w smaku (ze względu na ostrzejszy smak rzepy).
• hello kitty 2012/03/21 09:39
  Czy to rzepa ma taki charakterystyczny zapach czy biała rzodkiew właśnie? Pamiętam, że jak byłam mała to tata usiłował mi wciskać jedno z tych warzyw. Było smaczne, ale ten zapach...
  Chętnie zrobię tę surówkę! Bardzo fajny przepis.
• Michał 2012/03/21 11:59
  Kupiłem dzisiaj rzodkiew. Słonecznika nie mam, ale zamienię go na żurawinę i orzechy, bo akurat to się u mnie znajduje.
  
  Pani Izabelo, myślała Pani o założeniu bloga kulinarnego/sniadaniowego? Zdjęcia są super!
• drugsx 2012/03/21 12:32
  @Michał: taki blog kulinarny już pani Iza założyła, zapraszam na www.zdroweconieco.pl ;)
  Wydaje mi się, że powinny na tym blogu częsciej pojawiać się przepisy. Na pewno byłaby to bardzo popularna stronka, w dodatku na ileważy można by uniknąć właśnie takich pytań jak te powyżej, odnośnie proporcji itp ;)
• agnieszka 2012/03/21 19:55
  uwielbiam takie surówki <3 oczywiście zazwyczaj jako dodatek właśnie do mięsa czy ryby, ale samą na drugie śniadanie czy podwieczorek również chętnie zjem ;) aczkolwiek ja bym połowę jogurtu zastąpiła 1-2 łyżkami oliwy z oliwek czy innego zimnotłoczonego oleju. tak mi się zawsze wydaje, że ilość tłuszczu z jogurtu nie wystarczy do dobrego rozpuszczenia się witamin (tych rozpuszczalnych w tłuszczach)... choć może się mylę, no i w sumie zawsze jest jeszcze tłuszcz z mięsa/ryby. ale tak już się przyzwyczaiłam, że do surówki daję jeszcze jakiś zdrowy olej ;)
• Syś 2012/04/20 15:22
  Szkoda, że nie ma na tej stronie kaloryczności surówki z jabłka, marchewki i kapusty kiszonej.
• haruka 2012/04/20 17:51
  Dodaj te produkty, z ktorych robisz surowke do kalkulatora i będziesz mieć :| trochę samodzielności

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl