Porcja świeżej kurkumy

Porcja świeżej kurkumy po obraniu waży 8 g. Kurkuma przed obraniem ważyła 11 g.

	100g	na zdjęciu (8 g)
Energia	312 kcal	25 kcal
Białko	9,7 g	0,8 g
Tłuszcz	3,3 g	0,3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1,8 g	0,1 g
Węglowodany	67,1 g	5,4 g
Cukry proste	3,2 g	0,3 g
Błonnik	22,7 g	1,8 g
Sól	0,1 g	0,0 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 7 opinii na temat ważenia - napisz własną

Paula536 2018/09/18 20:12

Śmieszne ważenie, chyba nikt nie je kurkumy jak marchewki. Myślę, że ten produkt został dodany dla zaspokojenia ciekawości :)
Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/09/18 20:43

@Paula536 wiele osób używa świeżej kurkumy do tzw. złotego mleka.
stand 2018/09/18 21:24

Bardzo lubię dodawać do smażonego ryżu, lepiej smakuje niż sproszkowana. Ale obieranie i ścieranie to dramat, tylko w rękawiczkach, jeśli nie chcemy mieć pięknie żółtych dłoni i paznokci ;-)
Paula536 2018/09/18 21:35

Poczytałam i zmieniłam zdania :) muszę wypróbować tego napoju, ale w sieci jest tyle przepisów że aż ciężko będzie wybrać.
Cieszę się że na tej stronie mam okazję sie czegoś nauczyć
Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/09/19 07:50

@stand ja zdejmowałam rękawiczki, a fotograf układał mi obrany kawałek na dłoni a i tak zostawał piękny, żółty ślad w kształcie kawałka kurkumy:)
stroiczka 2018/11/23 07:45

Wbrew pozorom to wcale nie jest śmieszne ważenie. Na 1 porcję rozgrzewającej zupy soczewicowej dodaję dwa takie kawałki, a to już 50 kcal :) Jak dwie prawie łyżeczki cukru :)
Barbara[autor ilewazy.pl] 2018/11/23 08:08

@stroiczka to musisz być prawdziwą fanką kurkumy :D

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu