Sałatka z selerem naciowym i surimi waży 280 g.
Skład: 2 łodyżki selera naciowego, 5 paluszków surimi, jajko, łyżeczka posiekanej cebuli czerwonej, 2 łyżki jogurtu naturalnego
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (280g) | |
|---|---|---|
| Energia | 72kcal | 202kcal |
| Białko | 5.6g | 15.7g |
| Tłuszcz | 2.2g | 6.2g |
| Węglowodany | 7.7g | 21.6g |
| Błonnik | 0.6g | 1.7g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl
Podobne ważenia:
Dawno, dawno temu poprosiłam o zważanie smażonego paluszka rybnego i chyba się nie doczekam :(.
Ludzie, przecież i tak na stronę systematycznie dodawane są nowo ważone produkty.
Jeżeli administratorzy dostają po kilka maili z propozycjami produktów do zważenia od każdego z nas, to wcale się nie dziwię, że nie wszystko jest zamieszczane. Przecież się nie rozerwą :)
Swoją drogą gratuluję pomysłu- strona jest świetna. Bardzo przydatna, oby tak dalej :)
Do Anity:
Co za problem z paluszkiem rybnym ? Przecież na opakowaniu jest wszystko podane (np. 250 g masa opakowania, a w opakowaniu 10 sztuk to chyba żadna filozofia ?? )
Lepiej żeby autorzy zajęli się tym co jest trudniejsze w oszacowaniu.
Troszkę własnej inicjatywy Kochani :)
do Anity:
Nie rozumiem Twojego problemu, paluszek surimi jest juz zwazony: http://www.ilewazy.pl/paluszek-surimi
Po drugie, (jak wyzej), zawsze mozesz sobie sprawdzic wage na opakowaniu!
A ja nie mogę się doczekać zważenia 1 łyżki płatków nestle frutina. PROSZE!!! SZYBKO POTRZEBNE!!!!
Do Botanic Water:
Anita chce znać wagę paluszka rybnego, nie surimi. Poza tym, Anito jest to podane na opakowaniu ;)
Do Okla: płatki są zważone i sfotografowane – czekają na swoją “kolejkę”. Termin ukazania się ich wypada mniej więcej na połowę czerwca. Proszę o cierpliwość. I jeszcze jedna prośba: proszę wystawiać komentarze w odpowiednich miejscach. W tym miejscu powinny się znaleźć informacje, zapytania itd.. dotyczące sałatki z selerem naciowym i surimi :)
Izabela
ach! paluszek rybny :) przepraszam, nie jadam i zapomnialam o ich istnieniu.
nie sadzilam ze macie ‘kolejke’ wydawalo mi sie ze ‘tylko’ sfotografowac, zwazyc, sprawdzic wartosci odzywcze i jest :D widze ze naprawde macie duzo pracy z nami uzytkownikami ;)
ale stronka super, wiec warto czekac!
a jeszcze zeby bylo na temat salatki – seler naciowy surowy czy gotowany?
[jakos mi taki amerykanski styl surowego selera nie pasuje]
Prowadzeniem bloga, łącznie z jego zarządzaniem i strukturą informatyczną zajmujemy się tylko sami z Maciejem. Ja zajmuję się między innymi robieniem zakupów, sporządzaniem dań, ważeniem produktów i potraw, obliczaniem / przeliczaniem wartości energetycznej oraz odżywczej. Uzyskane dane oraz informacje wpisuję w odpowiedni szablon. Jeżeli na opakowaniu nie ma podanych wartości, konsultuję się w tej sprawie z producentem. Maciej fotografuje, obrabia zdjęcia, wstawia je do systemu. Umieszczenie każdego produktu na stronie wymaga min. 1 godziny pracy. Projekt jest wykonywany w wolnym czasie, w związku z czym otrzymując po kilkadziesiąt maili dziennie z licznymi propozycjami, po ukazaniu się w danym dniu produktu na stronie, nie zawsze zadowolimy wszystkich jednocześnie :)
Jeżeli chodzi o seler naciowy, do surówek zawsze dodaję go w postaci surowej. Jest bardzo chrupiący, soczysty i aromatyczny. Można sporządzać na jego bazie wiele surówek (niekoniecznie z surimi – mało wartościowy wyrób – wykonałam ją tylko na pewną prośbę ;)) Ale już z tuńczykiem, jajkiem, kukurydzą i oliwą z oliwek komponuje się wspaniale i jest zdecydowanie bardziej wartościowa. Polecam :)
Izabela
Milo ze to napisalas. Nie sadzilam ze to projekt ‘po godzinach’. Przy takim wzrocie zainteresowania, ta strona juz niedlugo bedzie przynosic spore zyski! :)
Sprobuje swierzego selera naciowego w salatce, byc moze niepotrzebnie sie uprzedzilam, a z tunczykiem powinno smakowac lepiej niz z surimi :D
//Wiem ze nie powinnam tutaj pisac, ale prosze Izo, w wolnej chwili wrzuc przepis na ciasto z buraczka i zurawin,//
Pozdrawiam!
Bez kalorii to to nie jest,ale jakie wartościowe są to kalorie!:) Witaminy,witaminy i jeszcze raz witaminy. I pojeść sobie można tym bez zagrożenia dla figury…
Droga pani Izo,czy mogłabym prosić o zważenie i podanie wartości energetycznej sałatki GRZEŚKOWIAK? Bardzo mi na tym zalży,ponieważ to ją jem najczęściej na obiad,gdyż w sąsiednim sklepie bardzo dobre sprzedają w opakowaniach;D.
Pozdrawiam!