Melon cantaloupe

Melon cantaloupe waży 630 g.

	100g	na zdjęciu (630 g)
Energia	34 kcal	214 kcal
Białko	0,8 g	5,3 g
Tłuszcz	0,2 g	1,2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0,1 g	0,3 g
Węglowodany	8,2 g	51,4 g
Cukry proste	7,9 g	49,8 g
Błonnik	0,9 g	5,7 g
Sól	0,0 g	0,3 g

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Melon cantaloupe waży 1230 g (1,23 kg). Owoc bez skóry waży 630 g.

Mamy 6 opinii na temat ważenia - napisz własną

Syrian 2017/11/04 14:53

Strasznie kaloryczny ten melon
Anonim853 2018/08/16 21:49

A zjesz 1,2 kg melona?
aga_789 2018/08/18 18:52

Ja zjem bez problemu. I jak na taką górę pysznego jedzonka, te 400 kcal to jest nic. Chociaż jakbym miała wybierać, to wolę żółty lub zielony. Cantalupe lub galia są moim zdaniem znacznie słabsze.
moni.jot 2022/04/01 12:20

34 kcal na 100 g to duzo? :D
Pilar 2023/06/09 20:51

Rozumiem, że podana waga i wartości odżywcze dotyczą melona bez skóry i pestek? Bo przy innych melonach podana jest waga przed i po obraniu.
Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2023/06/12 06:44

@Pilar Tak, zawsze podajemy wartości dotyczące produktu bez części niejadalnych :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu