Śmietana 12%

Łyżka śmietany o zawartości 12% tłuszczu waży 18g.

  100g na zdjęciu (18 g)
Energia 136 kcal 24 kcal
Białko 2,9 g 0,5 g
Tłuszcz 12,0 g 2,2 g
Węglowodany 4,0 g 0,7 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Śmietana 12% kalorie w 100g: 136kcal

Zobacz więcej: łyżka 18g śmietana 12%

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2010.02.28 w kategorii Nabiał i jaja

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Producent: Piątnica
Inne ważenia tego produktu:

Mamy 1 opinia na temat ważenia - napisz własną

  • zmieniłam ostatnio jogurt naturalny na śmietanę (10%, 12% lub - rzadko - 18%, zależy jaka jest w lodówce). Wszystko smakuje dużo lepiej, do wymieszania twarogu potrzeba jej dużo mniej niż jogurtu, bo lepiej wiąże, sałąta ze śmietaną i cukrem jest o niebo lepsza od sałaty z jogurtem i cukrem (jako "surówka" obiadowa), bo przynajmniej czuć jej smak, a jogurt natychmiast zamieniał się w wodę... walczę o utraconą miesiączkę, więc muszę dodawać więcej (zdrowych i niezdrowych) tłuszczy. I bardzo mi się to podoba :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę