Łyżka mieszanki studenckiej

Mieszanka studencka

Łyżka mieszanki studenckiej waży 15g.

  100g na zdjęciu (15 g)
Energia 524 kcal 79 kcal
Białko 16,0 g 2,4 g
Tłuszcz 36,0 g 5,4 g
Węglowodany 35,0 g 5,3 g
Błonnik 4,7 g 0,7 g

Mieszanka studencka kalorie w 100g: 524kcal

Zobacz więcej: mieszanka studencka

Ostatnia aktualizacja: 2015.10.24

Ważenie dodano: 2010.01.13 w kategorii Bakalie i nasiona

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: orzechy ziemne, rodzynki, orzechy nerkowca, orzechy laskowe, olej roślinny
Producent: Felix
Inne ważenia tego produktu:

Mamy 20 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • ale bomba XD :D
  • Zważcie proszę mieszankę keksową, zawsze interesowało mnie ile ma kalorii.
  • @Daga, z tego, co mi wiadomo 428/100g, ale nie jestem w 100% pewna.
  • @Anonimowa, dzięki...moja codzienna porcja na śniadanie to 4 łyżki płatków owsianych i łyżka mieszanki keksowej dla osłody zalane szklanką mleka. Fajnie by było gdyby ktoś jeszcze podał ile mniej więcej waży łyżka mieszanki, wtedy można sobie przeliczać :)
  • Ania1105 2012/03/31 18:38
    Daga: myślę, że spokojnie możesz przyjąć wagę kandyzowanej papai http://www.ilewazy.pl/lyzka-papai-kandyzowanej
  • Pani Izabelo, czy owsianka z dwiema łyżkami takiej mieszanki to dobre śniadanie przed maturą?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/05/15 13:45
    @ai: "Pani Izabelo, czy owsianka z dwiema łyżkami takiej mieszanki to dobre śniadanie przed maturą?" Rozumiem, że owsianka oznacza płatki owsiane z mlekiem lub napojem fermentowanym (a nie np. z wodą)? Będzie to prawidłowo skomponowane śniadanie. Można dodać jeszcze świeże lub mrożone owoce (np. pół szklanki mrożonych wiśni lub małą gruszkę). Ilość należy dopasować już indywidualnie do swojego trybu życia, aktualnej masy ciała itd...
  • przeczytałam odpowiedź długo po maturze, ale serdecznie dziękuję, dzięki takiemu śniadaniu wszystko zdałam śpiewająco, powyżej 90% ;) viva owsianka!
  • he he, tak, to napewno dzięki temu śniadaniu ;) no może trochę też.
    ale interesuje mnie po co w składzie olej roślinny?
  • Gabriela 2012/08/30 17:19
    @UnhappyHippie: Oleju dodaje się do suszonych owoców. Nie wiem, po co, ale nie wszyscy producenci to robią, więc warto czytać etykietki.
  • aha, dziwne trochę, ale dzieki za informację ;)
  • Skoro ma taki skład jednak chyba warto. Zawsze jednak omijałam te mieszanki i kupowałam osobno orzechy, osobno owoce suszone. Tutaj widzę, że jednak można :) Łyżeczka do 2 śniadanka, czy ze dwie do owsianki porannej zależnie od dnia.. MNIAM :)!
  • olimoliholidoli 2015/05/07 11:43
    bardzo zawyżona kaloryczność, u mnie pisze, że 100 gram ma 243 kcl a u Pani 15 g ma już 79! niebotyczna różnica, a skład mieszanki taki sam. Może różnica wynika z różnych producentów ale to bardzo dziwne, bo orzechów było 3x więcej niż rodzynek więc to na pewno nie spowodowane mniejszą kalorycznością rodzynek niż orzechów..
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/05/07 12:43
    @olimoliholidoli: Jeżeli na etykiecie widniej informacja: "100 gram ma 243 kcl"., to oznacza to błąd. Skoro same rodzynki dostarczają 277 kcal / 100 g: http://www.ilewazy.pl/lyzka-rodzynek, to nie ma możliwości żeby dodatek orzechów spowodował jeszcze zaniżenie kcal. Orzechy dostarczają średnio 650 kcal / 100g.
  • olimoliholidoli2 2015/05/11 19:13
    Przepraszam bardzo za pomyłkę :) na 100 gram mają przypisaną wartość 337 kalorii, ale to nadal o 200 mniej, zdaję sobie sprawę, że orzechy są mocno kalorycze, ale może gdy są prażone to ich waga się mimochodem zmniejsza i stąd różnice, jedne są prażone inne nie, temat rzeka, producent producentowi nie równy, ale chyba błędów na opakowaniach być nie powinno mimo wszystko.. mam taką nadzieję :) można z ciekawości pytanie skierować do producenta i tak właśnie chyba zrobię, jak dostanę odpowiedź, to się podzielę! ;p
  • olimoliholidoli, co to za mieszanka konkretnie?
  • jak to olej?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/06/07 12:04
    @olej: W mieszance studenckiej olejem spryskiwane są suszone owoce, między innymi w celu nadania im połysku oraz aby zapobiec sklejaniu się owoców.
    Niektóre mieszanki studenckie zawierają orzechy smażone - stąd również może znajdować się w składzie dodatek oleju.
  • Przydałoby się zważyć same orzechy np nerkowca
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/10/24 10:32
    @Kizi0r: Prawdopodobnie jesteś początkującym użytkownikiem ilewazy.pl :)
    Gdy wpiszesz w wyszukiwarkę frazę: "orzechy", ukaże się imponująca ilość różnego rodzaju orzechów: http://www.ilewazy.pl/produkty/page/1/q/orzechy/
    Możesz też wpisać konkretny ich rodzaj, np. "nerkowce": http://www.ilewazy.pl/produkty/page/1/q/nerkowce/

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę