Garść mieszanki studenckiej

Mamy 17 opinii na temat ważenia - napisz własną

• ania 2010/10/28 20:28
  ile powinno się dziennie jeść takiej mieszanki, żeby dostarczyć sobie niezbędnych tłuszczy, ale nie przesadzić zarazem ?
• Agniecha 2011/03/06 14:40
  Wydaje mi się, że właśnie jedną garść ;)
• emma 2011/03/06 16:20
  @ Agniecha: masz rację, wydaje Ci się ;)
  NNKT powinny stanowić 2/3 wszystkich tłuszczy dostarczanych do organizmu.
  Całość stanowi około 60g (dla osoby dorosłej spożywającej 2000 kcal). Więc NNKT powinny stanowić 40g. Stąd wniosek, że należy zjeść 2 i 1/2 takowej garści :)
• Agniecha 2011/04/20 10:50
  Ale czy wszystkie NNKT muszą być dostarczane w orzechach? 2,5 takiej garści to ponad 500kcal - to więcej niż ma mój obiad.
• emma 2011/05/14 19:06
  jasne, że nie, NNKT są w oliwkach, oliwie z oliwek, orzechach, pestkach słonecznika, awokado, olejach tłoczonych na zimno w sałatkach, sezamie, ziarnach.. nawet lepiej, gdyby nie były dostarczane tylko w orzechach, bo potrzebna jest przecież różnorodność :)
• weronika 2011/07/17 13:49
  Mega kaloryczna, zdawałam sobie z tego sprawę już przed tym zważeniem. Ale i tak ją kocham :) I potrafię zjeść całe opakowanie.
• Elena 2011/07/17 14:34
  ja też weronika :) gdy na uniwerku mieliśmy remont bufetu , to taka paczka mieszanki studenckiej była moim obiadem ( miałam szeroki wybór produktów ze stacji benzynowej :) )
• haruka 2011/11/23 13:25
  Zaleta mieszanki felixa (w porownaniu z innymi firmami) jest to, ze jest bez soli, dużo w niej nerkowcow i ziemnych, a malo laskowych ;) a wada, ze z owoców tylko rodzynki i jednak ten olej...
  Kurde ostatnio codziennie jem orzechy :/ zawsze muszę sobie "coś" znaleźć - jak nie słodycze to przynajmniej bakalie :/
• gvrftttt 2012/02/02 21:04
  COOO?!?!?! az tyle ??????????
• D. 2012/02/18 07:36
  mam pytanie, co lepiej zjeść: kilka garści mieszanki studenckiej czy lepiej trochę migdałów/orzechów i trochę śliwek. chodzi mi o indeks glikemiczny i szybkie przybieranie na wadze, bo np daktyle mają wysoki i łatwo idą w boczki, a jak to jest z mieszanką?
• goaway 2012/11/22 16:28
  ja kupuję różne 'mieszanki'. często orzechową z żurawiną, ale studencką też lubię. są niezastąpione w pociągu, przy 2 godzinnej podróży, żeby nie usnąć :>
• iMateusz 2013/06/01 23:31
  Moje nowe uzależnienie - jednak zawsze wzbogacam kupną mieszankę o dodatkowe orzechy, bo jak wiadomo producenci przesadzają z ilością rodzynek ;)
  
  Z dostępnych na rynku mieszanek mogę polecić:
  -marka własna Piotr i Paweł - opakowanie 500g obecnie za ok. 13zł (promocja) - laskowe, migdały i nerkowce + rodzynki zwykłe i rodzynki jumbo (ogromna zaleta tej mieszanki), niestety rodzynki z olejem i siarką...
  
  -mieszanka Alesto z Lidla (są dwie zielona i niebieska - tylko zielona się liczy!) - opakowanie 200g za 5,49zł - laskowe, migdały, włoskie i brazylijskie + rodzynki, bardzo dużo rodzynek (ale bez siarki!)
  
  Taką mieszankę warto wzbogacić w włoskie/laskowe/nerkowce/makadamia - w Lidlu jest dużo orzechów w miarę dobrych cenach i bez soli...
• sir_ryszard 2014/05/11 21:25
  Czy ktoś tutaj ze zgromadzonych ma pojęcie, że orzechy działają bardziej na zasadzie przeczyszczacza jelit i pomagają w odchudzaniu i chronią wiele chorób? Ten tłuszcz i ta cała Wasza kaloryczność to jest nic strasznego, a mogą tylko przyczynić się do utraty masy ciala. Gorzej martwiłbym się suszonymi owocami, ale spokojnie, suszone owoce to nie kalorie, mają w sobie potrzebne cukry, które są zdecydowanie zdrowsze niż słodycze. Dajcie, spokój, ja właśnie sobie na kolacje zjadłem późnym wieczorem całą paczkę 125g z Tesco Mix z żurawiną orzechów i spokojnie weszło ponad 500kcal. Kaloria, kalorii nierówna, to nie jest zjedzenie kebaba z tłustym, świńskim sosem... litości.
• Kk13540000 2018/11/16 22:01
  A jak sobie zjem całą paczkę bo Jestem głodna 150g to co
• hiimmorgi 2018/11/17 10:43
  @Kk13540000 pewnie przestaniesz być głodna :)
• kozaśnierzna 2018/11/17 15:28
  Te mieszanki byłyby dobrym rozwiązaniem, żeby nie kupować wszystkich rodzajów orzechów oddzielnie, ale niestety ktoś wpadł na "genialny" pomysł, żeby 3/4 paczki stanowiły twory szatana zwane rodzynkami.
• hiimmorgi 2018/11/17 19:16
  @kozaśnierzna bakalland ma mieszankę samych orzechów :) lidlowe alesto też.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl