Odpowiedzi: 15

1. Marcia says:

   2010/12/23 at 13:04

   A ile kalorii ma ta woda po kukurydzy z puszki? Jak robiłam sałatkę, to wypiłam wodę z groszku i kukurydzy, i nie wiem ile kcal mam liczyć
2. Maciej says:

   2010/12/23 at 13:20

   Moja propozycja: Nie liczyć takich rzeczy wcale i nie popadać w skrajności.. Nieważne ile tych kalorii tam jest to nie mają one ŻADNEGO wpływu na dzienny bilans energetyczny i nie ma kompletnie ŻADNEGO uzasadnienia dla uwzględniania ich w jakimkolwiek liczeniu.
3. Marcia says:

   2010/12/23 at 23:54

   Wielkie dzięki za odp. Racja, najważniejsze to nie popadać w skrajności, ale ja już chyba popadłam w obłęd liczenia.
4. aliceglass says:

   2011/03/02 at 11:38

   czy kukurydzę zaliczamy do węglowodanów czy białek? proszę o pomoc
5. aliceglass says:

   2011/03/02 at 11:40

   nie wiem do jakiej grupy ją zaliczyć, ponieważ jest mi to potrzebne przy stosowaniu tropologii/diety haya
6. Kasiunia says:

   2011/03/02 at 11:42

   Kukurydza to roślina zbożowa, więc zaliczamy ją do węglowodanów. Z resztą wystarcz spojrzeć na wykres powyżej ;)
7. haruka says:

   2011/03/02 at 12:24

   Uwielbiam kukurydze, a najbardziej gotowana w kolbach :D
8. aliceglass says:

   2011/03/02 at 14:10

   tak mi się właśnie wydawało, ale nie byłam pewna. dziękuję za pomoc!:)
9. emma says:

   2011/03/02 at 16:48

   @ Kasiunia: to, że główną wartością odżywczą kukurydzy są węglowodany nie świadczy wcale o tym, że jest to roślina zbożowa. Zauważ, że wszystkie warzywa również składają się z nich w większości. Ale oczywiście prawdą jest, że kukurydza to zboże :)
10. Kasiunia says:

    2011/03/02 at 18:08

    emma, widocznie źle zinterpretowałaś moją wypowiedź. Stwierdziłam fakt, że kukurydza to rośliną zbożową i dlatego jest zaliczana do węglowodanów a nie, że jest zaliczana do roślin zbożowych dlatego, że głównym jej składnikiem energetycznym są węglowodany. Mimo wszystko jest różnica.
    Najbardziej lubię ją w sałatce z selerem i ananasem. Pycha! ;))
11. emma says:

    2011/03/02 at 18:26

    @ Kasiunia: możliwe, że źle zinterpretowałam, racja ;) pro prostu napisałaś to tak, że można to zrozumieć dwojako.
    Też kocham tę sałatkę! Czy dobrze myślę, że to ta, w której skład wchodzi ananas, seler konserwowy, kukurydza, szynka, por i majonez/jogurt? :)
12. Kasiunia says:

    2011/03/02 at 20:08

    O tak dokładnie o tę sałatkę! ;) Tylko ja z racji mojego wegetarianizmu nie dodaję szynki. Ale i tak jest świetna.
13. haruka says:

    2011/03/12 at 17:32

    hmm nie wiedzialam, gdzie o to spytac, wiec pytam tu ;)
    jesli na konserwie podana jest wartosc kaloryczna dla 100g produktu, to czy dotyczy ona masy samego produktu bez wody, czy calej puszki? Pytam o to, poniewaz napewno “woda” z konserwy ma napewno mniej kcal, wiec jesli jest to liczone dla 100 g z woda, to 100g produktu bez wody mialoby wazysza kalorycznosc niz jest podawana na puszkach, prawda?
14. haruka says:

    2011/03/12 at 17:36

    chyba niejasno to napisalam… chodzi mi poprostu o to, czy jak np. biore puszke fasolki szparagowaj z marchewa i zuzywam cala to mam liczyc kcal jak dla 400g (masa puzki), czy dla 225g (masa samej fasolki z marchawka)? :)
15. izabela says:

    2011/03/12 at 18:41

    Umieszczona wartość odżywcza na etykiecie jest wartością średnią, dotyczącą surowca i zalewy. Czyli każdą ilość którą spożyjemy (czy tylko surowiec, czy wraz z zalewą) odnosimy do 100 g podanych na opakowaniu.
    Bronku, Twoje pytanie przeniosłam we właściwe miejsce: http://www.ilewazy.pl/lyzka-tunczyka-z-wody