Łyżka kiełków soi

Mamy 10 opinii na temat ważenia - napisz własną

• jo 2011/05/05 22:31
  jak to możliwe,że kiełki soi mają tak duzo kalorii w porównaniu do innych?? nie zawierają dużo więcej % tłuszczu...
• Mademoiselle 2011/06/15 07:51
  dobre są?
• Ania1105 2011/06/15 11:35
  ja lubię :)
• jo 2011/06/15 12:43
  jak dla mnie kiełki soi są najlepsze, bo nie są takie malutkie i trudne do jedzenia jak lucerny :P dziwi mnie tylko, że są najbardziej kaloryczne ze wszystkich :(
• haruka 2011/06/15 13:32
  A ja właśnie lubię te malutkie kielki :)
• jo 2011/06/15 14:25
  w sałatce są ok, ale jeśli chcesz jeść 'osobno' to połowa ląduje na podłodze:P
• Kiełkomaniak 2012/01/09 23:06
  Kaloryczność kiełków soi wynika (najprościej tłumacząc) z wartości energetycznej białka/tłuszczu i węglowodanów tj.:
  
  Białko 13.1g x 4 kcal = 52,4 kcal/100g
  Tłuszcz 6.7g x 9 kcal = 60,3 kcal/100g
  Węglowodany 9.6g, w tym:
  Węglowodany przyswajalne 7.0g x 4 kcal = 28 kcal/100g
  Błonnik 2.6g x 0 kcal = 0 kcal/100g
  
  Suma: 140,7 kcal/100g
• Teishu 2015/06/09 16:48
  Śmieszy mnie, gdy ktoś umartwia się ile to kiełki soi mają kalorii.... Oj biedni ci którzy jedzą kiełki soi, tyleż to kalorii one mają, przytyjecie. Oj przytyjecie.
• Teishu 2015/06/09 16:49
  Aha, 7 gram tłuszczu w tych kiełkach też bardzo trudno spalić.
• lilalou 2015/06/09 20:19
  Lubiłam kiełki, ale kiedyś zjadłam ich trochę za dużo no i cóż...Szczerze mówiąc to kiełki soi nie wyglądają apetycznie, trochę jak takie małe robaki! :/

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl