Kiełbasa myśliwska

Kiełbasa myśliwska waży 75 g.

  100g na zdjęciu (75 g)
Energia 291 kcal 218 kcal
Białko 27,8 g 20,9 g
Tłuszcz 20,1 g 15,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 7,5 g 5,6 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Cukry proste 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól 1,3 g 1,0 g

Kiełbasa myśliwska kalorie w 100g: 291kcal

Zobacz więcej: sztuka kiełbasa 75g myśliwska Wielkanoc

Ostatnia aktualizacja: 2014.06.16

Ważenie dodano: 2011.02.06 w kategorii Mięso, wędliny i dania mięsne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 29 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • cherrybomb 2011/02/06 22:20
    ohh ale mi narobiliście ochoty na kiełbaskę, chyba jutro na śniadanie sobię zaserwuję z warzywami:D
  • no o supcio polowe mozna bezkarnie na sniadanie wchlonac:) oczywiscie od czasu do czau
  • Ja tam jem co tydzień w niedzielę na śniadanie po 2 kiełbasy (mniej więcej takiej wielkości jak ta) tylko z indyka ;) białe parzone lub śląskie wędzone (częściej te pierwsze).
    Z grilla z chlebkiem, musztardą i chrzanem... pyyycha! :)
  • Claudiaa 2011/02/08 06:54
    Mhm.. sama jeszcze w wakacje nie wiedziałam co to są kalorie..
    I jadłam bez opamiętania. Takie 2 kiełbaski jadłam na śniadanie lub kolację, do tego chlebek, ketchup i majonez..
  • Niech zgadnę: i zachciało Ci się odchudzania, w wyniku czego spowolniłaś sobie metabolizm lub wbiłaś do głowy, ze kiełbasa to zło? :(
    Mam nadzieję, że się mylę.. lub jeśli nie, to że odchudzasz/odchudzałaś się zdrowo i, co najważniejesze, miałaś z czego, a nie wyimaginowałaś sobie nadwagę.. :)
  • Ale fakt faktem że dwie kiełbasy, chleb i majonez to troche dużo, tłusto, i niezdrowo przede wszystkim jak na kolacje :) A przynajmniej jak dla kobiety ;] Szczerze? Połowa chyba mojego zapotrzebowania energetycznego :P
  • no fakt 2 kielbiaski i majonez to jzu sporo kalorii, ake od czego mamy ile waży?>
  • Hmm, ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić ;)
    I fakt - na kolację nie najlepszy pomysł.
    Ja tam przed kiełbasami się nie bronię (chociaż wybieram tylko te chude drobiowe lub wieprzowe, w któych WIDAĆ i WIDAĆ brak tłuszczu ;) np. tzw. "palcówka" - polecam), ale nie spożywam ich z majonezem, tylko małą ilością chleba, musztardą i chrzenem (gorczyca z musztardy i chrzan przy okazji podkręcają metabolizm :))
  • PS
    @ nimfa: czyżbyś jadła około 1500 kcal dziennie?
  • Spożywam czasem więcej, czasem mniej... Ale znam zasady zdrowego odżywiania, i mimo że sama się do nich niekoniecznie stosuję, to dwie kiełbasy+2 bułki+2 łyżki majonezu to 900 kcal-trochę dużo :P Ale to właściwie nie to miejsce nie ten czas na takie polemiki :) (Przepraszamy pana Macieja i panią Izabelę ;))
  • Claudiaa 2011/02/08 15:35
    Właśnie masz rację bo mam teraz taki metabolizm.. i kupę problemów..
  • tak swoja droga to nie trzeba miec "wyimaginowanej nadwagi" - miec wage w normie i mimo to chciec schudnac z tluszczu zeby poprawic swoja sylwetke. Albo poprostu mozna chciec sie zdrowo odzywiac, miec niskie zapotrzebowanie na kcal i jesc 1500 kcal dziennie zeby ani nie chudnac ani nie tyc.
  • serenada 2011/02/08 15:45
    Żeby wymodelować sylwetkę i "schudnąć z tłuszczu" trzeba ćwiczyć, a nie tylko (jak się wydaje leniwszym ludziom) przechodzić na dietę redukcyjną. Utrata biustu jest wtedy gwarantowana, a na biodrach i tak zostanie. Trzeba przesiąść się na rower, zapisać na basen itp., a jeść normalnie. Jeśli chodzi o jedzenie dwóch kiełbasek z majonezem to problemem jest tylko duża ilość niezdrowego tłuszczu zwierzęcego. A ponadto brak warzyw, więc posiłek jest niepełnowartościowy.
  • nie uwazam, ze dieta wystarczy, zreszta nie mowilam w tym momencie o sobie. Samam uwielbiam sport, cwicze 6 razy w tygodniu po 2-2,5h :) i tak na marginesie schudniecie biustu zupelnie mi nie przeszkadza - nigdy nie chcialam miec duzego (i nie mam) ;)
  • pyroraptor 2011/02/08 19:41
    A kto twierdzi, że tłuszcz zwierzęcy jest be ?
  • @ pyroraptor: serenada. Chyba nie wie, że potrzebujemy wszystkich tłuszczy w proporcjach 1:1:1.
  • eh.. nie wiem ile wy jecie na te wasze śniadania.. Na mnie te 200 kalorii nie robi wrażenia.. Często zjadam własnie takie śniadanie.. Kiełbasa z grilla, grahamka z warzywami.. pycha
  • @ ...: 200 kcal to nie śniadanie. To przekąska -.-
    Śniadanie ma dawać kopa i energię na cały dzień. Ja po 200 kcal albo bym usnęła, albo po godzinie byłabym BARDZO głodna.
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/02/09 19:11
    Robi się nam dyskusja nie na temat. Proszę, aby dalsze komentarze dotyczyły kiełbasy myśliwskiej.
  • W dziecinstwie jadłam również kiełbaskę na śniadanie,odzwyczaiłam sie teraz.
    Ale na kolacje...Nigdy wiecej.Podczas wakacji organizowalismy sobie grille i ktoregos razu skusiłam sie na kielbaskę, a jadałam kurczaczka,rybkę,warzywka...
    Istna rewolucja w moim żołądku,oprócz tego,że wszystko mi się tam przewracało,przepraszam za wyrażenie to na dodatek puszczałałam cuchnące bąki!!
    Mam delikatny żołądek,ostrzegam tylko przed niemiłymi konsekwencjami..
  • Calineczkazbajki 2011/03/11 10:40
    ok , ale ile wazy i ile ma kalorii jeden plasterek ? Bo kiełbasa już zjedzona jest i nie wiem ile ja sama tego zjadłam :
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/03/11 11:07
    Myślę, że w zależności od grubości będzie ważył 3-6 g.
  • A jak to jest z taką kiełbaską na grila- ma ona tyle samo tłuszczu jak normalna- czy jakoś więcej zyskuje mocą grilowania. Uświadomcie mnie, jeszcze się na tym nie znam;p
  • hej wydaje mi sie ze kielbaska z grilla ma mniej kalori bo jednak troche tego tluszczu sie wytopi podczas grillowania...
  • Doskonałe śniadanie na diecie nisko-węglowodanowej :)
  • Martucha 2012/05/05 12:11
    Haruka, [komentarz edytowany] - proszę bez uwag osobistych. Maciej. Nie wszyscy którzy jedzą tłuszcz zwierzęcy są od razu tłuści. Ja jem i tłuszczu nie mam. Nie zamieniam biustu w mięśnie ale tłuszczu nie posiadam. Ćwiczę brzuch i mam wklęsły i umięśniony (twardy). Zbyt wklęsły i z tego powodu nie mogę zbudować odpowiedniego umięśnienia o pionowej linii. Zdrowe żywienie nie oznacza eliminacji tłuszczu zwierzęcego. W dzisiejszych czasach mediom i dietetykom pokręciło się zdrowe żywienie z dietą. 1500 kalorii to już jest ilość dietetyczna, ja bym po niej wyglądała jak anorektyczka, czyli świetnie w oczach wszystkich chorych kobiet, których ogarnęła mania na niedojadanie. Dziś powstała jakaś mania na niejedzenie, większym problemem niż otyłość stało się niedożywienie. Statystyki mnie nie interesują.
  • 20g tłuszczu na 100g kiełbasy to sporo. Widać, że to myśliwska z niższej półki. Osobiście kupuje myśliwską od lokalnego rzeźnika, gdzie nie spotkałem jeszcze żadnego skupiska tłuszczu. Czuć tylko chude suche mięso. W smaku niebo ;)
  • to jest taka sama kiełbasa, jak kiełbasa wiejska?
  • Tak sobie pogryzałem i zastanawiałem się czy jest na IW no i proszę. 1 kiełbaska, filet z łososia, 2 szklanki truskawek i góra warzywek. Lato jest takie wspaniałe.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę