Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1706 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Fasola szparagowa Mamut

Garść fasoli szparagowej szerokostrąkowej “Mamut” waży 100 g. Fasola pozbawiona części niejadalnych waży 90 g.


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 garści ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 garści (90g)
Energia 27kcal 24kcal
Białko 2.4g 2.2g
Tłuszcz 0.2g 0.2g
Węglowodany 7.6g 6.8g
Błonnik 3.9g 3.5g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Fasola szparagowa Mamut - kalorie w 100g: 27kcal. Zobacz więcej: , , , , , dodano: 20.07.2011

Podobne ważenia:
Porcja fasolki szparagowej Porcja gotowanej fasolki szparagowej Łyżka czerwonej fasoli Szklanka fasoli cannellini Łyżka fasoli cannelloni

Odpowiedzi: 9

  1. emilia says:

    ta fasolka “Mamut” to, to samo co fasolka szparagowa masłowa?

  2. Paula says:

    Mniam uwielbiam ją nawet nie wiedzialam ze sie tak nazywa w sumie to ma malo kalorii

  3. Izabela says:

    @emilia: w uprawach nazywana jest fasolą szerokostrąkową, ale w obiegu funkcjonują różne jej nazwy, np. mamut, masłowa, karłowa, tyczna, tyczkowa. Znacie jeszcze jakieś inne ?

  4. Kama says:

    Uwielbiam fasolkę, ale lepiej jej za dużo nie jeść ;)

  5. Majek says:

    Pychotka :)
    Pani Izabelo, czy taka ugotowana fasolka lub fasolka szparagowa (ta cieniutka) w osolonej wodzie jest oprócz tego, że niskokaloryczna, zdrowa? :)

    Ja często wcinam 2/3 obiadowego talerza takiej fasolki i kawałek chudego mięsa z odrobiną niezabielanego sosu… Czy taka ilość fasolki nie jest “za duża”?
    W sensie, czy z takimi warzywami też nie należy przesadzać jeśli chodzi o jednorazowe spożycie?

  6. maja says:

    Uwielbiam tą fasolę i w przeciwieństwie do szparagowej nie ma twardych włókien. Polecam gotowaną i skropioną oliwą, można doprawić przyprawą do dań z ziemniaków :) pucha :P

  7. Izoch says:

    U mnie zawsze mówiło się “żółta fasola”, nie żadne masłowe, Mamuty czy inne :D
    Moja ulubiona, jednak trudno mi spotkać świeże, same mrożone, w moim małym miasteczku, niestety.

  8. Karola says:

    A czy kaloryczność tej fasolki zmieni się po ugotowaniu ??
    Proszę o szybką odp. ;)

  9. meggi says:

    Oczywiście, ze się nie zmieni po ugotaowaniu, no chyba, że dolejesz do wody tłuszczu;)

Opinie na temat: Garść fasoli szparagowej “Mamut”



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/19 12:37 do wpisu:Garść świeżego szpinaku
Basia: Szpinak zakupiony, wypróbuję wasze przepisy :) Pozdrawiam :)
2012/05/19 11:55 do wpisu:Kawałek ciasta marchwiowego
Mimi: Ja też chce! =)
2012/05/19 11:36 do wpisu:Porcja serka śmietankowego Danio light
Mirabelka: Oj, ja już wiem, że by mi nie smakował. Zwykle żelatyna w nabiale jest dla mnie...
2012/05/19 11:20 do wpisu:Porcja serka waniliowego Danio light
jo: jest lepszy niz ‘normalny’, bo mniej słodki :) i jest super do sernika na zimno...
2012/05/19 10:51 do wpisu:Porcja serka waniliowego Danio light
Beata: O wiele lepszy. nie jest przesłodzony
2012/05/19 10:23 do wpisu:Porcja serka waniliowego Danio light
gosiam: tylko po co ten syrop glukozowo – fruktozowy…
2012/05/19 10:09 do wpisu:Plaster polędwicy sopockiej
Andzia: hahahaha a ja zawsze liczyłam ją jako 80kcal :O No nieźle, widać,jak wiele jeszcze muszę się...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: