O co tutaj chodzi?

Na ilewazy.pl wszystko kręci się wokół produktów spożywczych. Nasz portal to baza sfotografowanych i zważonych produktów oraz dań (mamy już 4345 ważeń i codziennie dodajemy przynajmniej jedno nowe) i zestaw narzędzi, które ułatwiają wykorzystywanie informacji o produktach w gotowaniu i dietach. Możesz tutaj dyskutować, szacować wartości odżywcze w poręcznym kalkulatorze lub stworzyć dziennik posiłków. Dostępna jest porównywarka i narzędzie do wygodnego przeliczania jednostek kuchennych.

Do redakcji ilewazy.pl dołączyła Barbara Dąbrowska-Górska doświadczony dietetyk współautorka książek „Dieta albo cud. Test 42 diet”, „Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu” oraz licznych publikacji na temat zdrowego żywienia. Na co dzień pracuje w redakcji gotujmy.pl i ilewazy.pl, a także osobiście pomaga Pacjentom w warszawskich klinikach. Wolny czas wypełnia Jej Córka, muzyka, fotografia i gotowanie. Prowadzi bloga lunchblog.pl.

zapraszamy do przeglądania
Więcej informacji
Barbara - autor ilewazy.pl
Barbara
Izabela i Maciej - autorzy ilewazy.pl
Izabela i Maciej

Ostatnie komentarze

  • cincin0 2017/01/20 20:19

    do ważenia: Łyżeczka hummusu z suszonymi pomidorami

    na stronie marki można znaleźć aktualne składy ( http://www.whomus.pl ) - wygląda na to, że z czasem odrobinę ... [więcej]
  • MalyKsiaze 2017/01/20 18:11

    do ważenia: Ananas

    Pani IZo a do koktajlu to by się chyba sprawdził ? jaka cena za ile gram ?
  • Izabela 2017/01/20 15:29

    do ważenia: Ananas

    Niedawno kupiłam w Lidlu zamrożone kostki ananasa. Pomysł wydał mi się super: wykładam z zamrażalnika na talerz i... [więcej]
  • Izabela 2017/01/20 11:41

    do ważenia: Kromka bezglutenowego niskobiałkowego chleba gryczanego

    Wczoraj kupiłam chleb gryczany, który w swoim składzie zawierał 15% kaszy gryczanej. Było widać co najmniej kilka ... [więcej]
  • Izabela 2017/01/20 11:36

    do ważenia: Szklanka białej fasoli

    @Woodydnb: Wartości pochodzą z następującego źródła: Tabele składu i wartości odżywczych żywności. ... [więcej]
  • Izabela 2017/01/20 11:15

    do ważenia: Tuszka z kurczaka

    @MalyKsiaze: Zapewne chodzi ci o chrząstki itp... Zawierają niewielką ilość białka niepełnowartościowego ... [więcej]
  • ania majcher 2017/01/19 22:32

    do ważenia: 5 sezamków z burakiem i imbirem

    są pyszne, bardzo czuć imbir inawet niespełna roczne dizecko je lubi. ja zaopatrzyłam sie na szkoleniu z zakresu ... [więcej]
  • MalyKsiaze 2017/01/19 22:19

    do ważenia: Tuszka z kurczaka

    mam bardzo dziwne pytanie ale nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi. wiec zapytam tu Panią Izę, może mi pomoże. ... [więcej]
  • Woodydnb 2017/01/19 20:02

    do ważenia: Szklanka białej fasoli

    Coś mi się tu kalorie z makr nie zgadzają z ogólną wartością kalorii
zobacz więcej ostatnich komentarzy »
Ułóż dietę