O co tutaj chodzi?

Na ilewazy.pl wszystko kręci się wokół produktów spożywczych. Nasz portal to baza sfotografowanych i zważonych produktów oraz dań (mamy już 5582 ważenia i codziennie dodajemy przynajmniej jedno nowe) i zestaw narzędzi, które ułatwiają wykorzystywanie informacji o produktach w gotowaniu i dietach. Możesz tutaj dyskutować, szacować wartości odżywcze w poręcznym kalkulatorze lub stworzyć dziennik posiłków. Dostępna jest porównywarka i narzędzie do wygodnego przeliczania jednostek kuchennych.

Do redakcji ilewazy.pl dołączyła Barbara Dąbrowska-Górska doświadczony dietetyk współautorka książek „Dieta albo cud. Test 42 diet”, „Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu” oraz licznych publikacji na temat zdrowego żywienia. Na co dzień pracuje w redakcji gotujmy.pl i ilewazy.pl, a także osobiście pomaga Pacjentom w warszawskich klinikach. Wolny czas wypełnia Jej Córka, muzyka, fotografia i gotowanie. Prowadzi bloga barbaradabrowska.pl.

zapraszamy do przeglądania
Więcej informacji
Barbara - autor ilewazy.pl
Barbara

Ostatnie komentarze

  • Joann22 2019/11/19 15:11

    do ważenia: Garść jarmużu

    Pani Barbaro, Pani wpis w pełni ukazuje, za jakie podejście lubię ilewazy. :D Nienawidzę budowania mitów wokół ... [więcej]
  • Barbara 2019/11/19 13:59

    do ważenia: Szklanka ugotowanego ryżu białego

    @marcines właśnie dlatego jest podane w gramach.
  • marcines 2019/11/19 13:58

    do ważenia: Szklanka ugotowanego ryżu białego

    A co to jest szklanka ugotowanego ryżu? Jeden będzie miał większą szklankę drugi mniejszą. Powinno być podane w ... [więcej]
  • Barbara 2019/11/19 08:51

    do ważenia: Garść jarmużu

    @Joann22 zielone smoothie to kolejny wybryk rynku produktów dietetycznych, który wmawia nam, że sobie nie możesz ... [więcej]
  • Ayaaa 2019/11/18 21:14

    do ważenia: Garść jarmużu

    Zamiast ???? miala byc emota z sercami :D smartfon zawsze wie lepiej eh..:/
  • Ayaaa 2019/11/18 21:13

    do ważenia: Garść jarmużu

    Haha Joann ???? ale mi tez sie zdarza,tylko wlasnie wczesniej przygotowuje sie fizycznie i psychicznie na taki ... [więcej]
  • Joann22 2019/11/18 20:37

    do ważenia: Garść jarmużu

    Ayaaa, myślę, że Cię rozumiem, bo sama np. kocham owoce, szczególnie po jabłkach - ale to, co później przeżywam... [więcej]
  • Ayaaa 2019/11/18 17:37

    do ważenia: Garść jarmużu

    Joann22, jak ja ci zazdroszcze, czasami oddalabym wszystkie posilki dnia(ktore w sumie i tak nie sa jakimis super ... [więcej]
  • Joann22 2019/11/18 17:13

    do ważenia: Garść jarmużu

    Kiedyś nie lubiłam, dzisiaj coś mnie tchnęło by wziąć zamiast szpinaku. Powstała najpyszniejsza szybka sałatka... [więcej]
zobacz więcej ostatnich komentarzy »