O co tutaj chodzi?

Na ilewazy.pl wszystko kręci się wokół produktów spożywczych. Nasz portal to baza sfotografowanych i zważonych produktów oraz dań (mamy już 4765 ważeń i codziennie dodajemy przynajmniej jedno nowe) i zestaw narzędzi, które ułatwiają wykorzystywanie informacji o produktach w gotowaniu i dietach. Możesz tutaj dyskutować, szacować wartości odżywcze w poręcznym kalkulatorze lub stworzyć dziennik posiłków. Dostępna jest porównywarka i narzędzie do wygodnego przeliczania jednostek kuchennych.

Do redakcji ilewazy.pl dołączyła Barbara Dąbrowska-Górska doświadczony dietetyk współautorka książek „Dieta albo cud. Test 42 diet”, „Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu” oraz licznych publikacji na temat zdrowego żywienia. Na co dzień pracuje w redakcji gotujmy.pl i ilewazy.pl, a także osobiście pomaga Pacjentom w warszawskich klinikach. Wolny czas wypełnia Jej Córka, muzyka, fotografia i gotowanie. Prowadzi bloga barbaradabrowska.pl.

zapraszamy do przeglądania
Więcej informacji
Barbara - autor ilewazy.pl
Barbara

Ostatnie komentarze

  • Barbara 2017/11/21 08:13

    do ważenia: Łyżeczka cynamonu

    Dodam jeszcze, że nawet 3 krotnie wyższe spożycie kumaryny od zalecanego 0,1 mg/kg masy ciała, nie jest ... [więcej]
  • jo_tka 2017/11/21 07:11

    do ważenia: Łyżeczka cynamonu

    @Justyna M - mówimy o mg /kg. Tzn, że dla powyższej łyżeczki liczby te będą wyglądały następująco: Cynamon ... [więcej]
  • Sociopath 2017/11/21 05:40

    do ważenia: Cukierek mini

    Bardzo lubię te cukierki za ich rozmiar. Nie są takie ogromne jak landrynki, a tak samo dobre. c:
  • słodziak 2017/11/20 15:24

    do ważenia: Łyżeczka cynamonu

    Wg Wikipedii: "Niektóre źródła podają, że dopuszczalne dzienne spożycie cynamonu to koło 40 g" Czyli osiem ... [więcej]
  • stand 2017/11/18 18:43

    do ważenia: Szklanka cieciorki konserwowej

    Dzisiaj zrobiłam świetne "kotleciki" czy też wytrawne placki. Na dziewięć sztuk: puszka cieciorki (bez zalewy), ... [więcej]
  • Barbara 2017/11/17 08:20

    do ważenia: Garść pistacji bez soli

    @Tvk_91 moja Córka nie wychodzi bez pistacji do szkoły :)
  • Tvk_91 2017/11/17 00:11

    do ważenia: Bezmleczny deser kokosowy

    Skład nawet w porządku, ja bym do niego dodała porcję niesłodzonych płatków kukurydzianych, lubię tego typu ... [więcej]
  • Tvk_91 2017/11/16 23:55

    do ważenia: Plaster sera Gorgonzola

    Testowałam w ostatnich dniach taki serek jako sos do makaronu: w wersjach z cukinią, cebulową oraz brokułową: ... [więcej]
  • Tvk_91 2017/11/16 23:51

    do ważenia: Garść pistacji bez soli

    Aktualnie w tesco są dostępne niesolone w serii "Christmas", w przystępnej cenie i dość dobrej jakości. Właśnie ... [więcej]
zobacz więcej ostatnich komentarzy »