Szklanka ziaren orkiszu zielonego

Ziarno orkiszu zielonego

Szklanka ziaren orkiszu zielonego waży 190 g.

  100g na zdjęciu (190 g)
Energia 354 kcal 673 kcal
Białko 12,0 g 22,8 g
Tłuszcz 3,0 g 5,7 g
Węglowodany 63,0 g 119,7 g
Błonnik 9,0 g 17,1 g

Ziarno orkiszu zielonego kalorie w 100g: 354kcal

Zobacz więcej: szklanka ziarno orkisz zielony 190g

Ostatnia aktualizacja: 2015.12.19

Ważenie dodano: 2015.12.19 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Producent: Natu
Inne ważenia tego produktu:

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę