Płatki lniane

Szklanka płatków lnianych śniadaniowych waży 110g.

  100g na zdjęciu (110 g)
Energia 476 kcal 524 kcal
Białko 20,0 g 22,0 g
Tłuszcz 42,0 g 46,2 g
Węglowodany 6,0 g 6,6 g
Błonnik 28,0 g 30,8 g

Płatki lniane kalorie w 100g: 476kcal

Zobacz więcej: 110g szklanka płatki lniane

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2009.08.03 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 3 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • ale szklankami to się chyba tych płatków nie jje?;]
  • haha ciekawe kto by cala szklanke zjadł? chyba jakis tluscioszek do 2kg platkow owsianych na sniadanie
  • bayaderka 2011/06/01 18:07
    jakoś nie wyglądają na śniadaniowe :D wydają się bardzo drobne - da się je zjeść (a nie wypić) np. z mlekiem ? ;)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę