Łyżka płatków lnianych śniadaniowych waży 8g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (8g) | |
|---|---|---|
| Energia | 476kcal | 38kcal |
| Białko | 20g | 1.6g |
| Tłuszcz | 42g | 3.4g |
| Węglowodany | 6g | 0.5g |
| Błonnik | 28g | 2.2g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl






