Szklanka mąki żytniej Typ 720

Mąka żytnia Typ 720

Szklanka mąki żytniej Typ 720 waży 115g.

  100g na zdjęciu (115 g)
Energia 336 kcal 386 kcal
Białko 5,9 g 6,8 g
Tłuszcz 1,7 g 2,0 g
Węglowodany 71,0 g 81,7 g
Błonnik 6,4 g 7,4 g

Mąka żytnia Typ 720 kalorie w 100g: 336kcal

Zobacz więcej: szklanka mąka żytnia typ 720 115g

Ostatnia aktualizacja: 2015.03.15

Ważenie dodano: 2015.03.12 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • daybreak 2015/03/14 14:51
    Właśnie niedawno zakupiłam tą mąkę, a dziś zrobiłam z niej domową pizzę i wyszła wspaniała. Ciekawa jestem jednak jak prezentuje się ta mąka pod kątem wartości odżywczych (Pani Izabelo?)? Czy można ją uznać za wartościową czy ze względu na stosunkowo niską liczbę raczej niezbyt?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2015/03/15 19:30
    @daybreak: Mąka żytnia typ 720 w porównaniu do mąki uzyskanej z pełnego ziarna, zawierać będzie przede wszystkim mniej błonnika pokarmowego, witamin i składników mineralnych. Na podstawie tych informacji sama musisz podjąć decyzję, czy spożywanie przez Ciebie tego typu mąki będzie wnosiło więcej korzyści czy niekorzyści. Na przykład osobom posiadającym otyłość zalecałabym mąkę pełnoziarnistą, ale osoby cierpiące na schorzenia układu pokarmowego mogą się lepiej czuć po potrawach wykonanych z mąki bardziej oczyszczonej, a zmniejszoną ilość składników uzupełniać z innych pokarmów.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę