Kawa latte

Szklanka kawy latte waży 330 g (350 ml).

  100g na zdjęciu (330 g)
Energia 57 kcal 188 kcal
Białko 3,1 g 10,2 g
Tłuszcz 3,0 g 9,9 g
Węglowodany 4,4 g 14,5 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Kawa latte kalorie w 100g: 57kcal

Zobacz więcej: szklanka mleko 330g kawa latte

Ostatnia aktualizacja: 2020.06.10

Ważenie dodano: 2011.10.15 w kategorii Napoje

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania


Skład: espresso, mleko o zawartości tłuszczu 3,2 %

Mamy 43 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/10/15 21:43
    Nareszcie ! W końcu przedstawiamy dziś ważenia, na które czekaliście baaaardzo długo :) Od początku istnienia http://www.ilewazy.pl, wysłaliście kilkaset próśb o kawy (różne). Ojej, ciekawe ile mi teraz zajmie czasu odsyłanie Wam linka zwrotnego z zaprezentowanymi ważeniami kaw, hihi. Dla osób, które słodzą kawiarnianym cukrem, zrobiliśmy specjalnie fotkę saszetki: http://www.ilewazy.pl/saszetka-cukru. W warunkach domowych możecie wykorzystać ważenie łyżeczki cukru: http://ilewazy.pl/lyzeczka-cukru lub łyżeczki miodu: http://ilewazy.pl/lyzeczka-miodu. Kawę zakupiliśmy w naszej ulubionej koszalińskiej kawiarni Pauza: http://pl-pl.facebook.com/pages/Kawiarnia-Pauza-Koszalin/118157104917655. Pojechaliśmy tam z naszą wagą, a właściciel cierpliwie odpowiadał nam na pytania, z jakich ilości espresso i mleka składa się każda z kaw.
  • Z czego się robi taką kawę?
  • Uwielbiam latte, ale zawsze zamawiam z chudym mlekiem. Pamiętam, jak kiedyś dostałam z tłustym, to nie wypiłam, tak śmierdziało krową, że nie dałam rady.
  • Tez zawsze biorę z chudym lub sojowym
  • I'm fine 2011/10/16 00:22
    Nie mogę się powstrzymać od dygresji, że zadbane krowy nie śmierdzą, a mleko UHT tak niewiele ma wspólnego z krową. Alex, zwyczajnie coś ci się musiało zdawać :P
    A do rzeczy... Chyba coś się w tym ważeniu jednak pomieszało, bo wychodzi, jakby espresso użyte do tego latte ważyło tylko 10g :P
    Lubię kawę z mlekiem. A raczej... nienawidzę kawy bez mleka, i nie przepadam za mleczną pianką na cappucino, więc w kawiarni często wybieram latte. A kiedyś dostałam głupawki, bo pierwszy raz będąc w pewnej kawiarni zamówiłam mrożoną kawę z odtłuszczonym mlekiem. Dostałam kawę z odtłuszczonym mlekiem i... bitą śmietaną na wierzchu xD Cóż, z diety nici, ale jaka była pyszna :)
  • I'm fine, ja ostatnio na stacji brałam kawę z mlekiem i proszę o chude mleko, a ekspedientka: może rogalika do tego? :)
    Tak czy inaczej, przerzucam się powoli na czarną kawę :) Też jest niezła. Jeśli kawę słodzę to cukrem trzcinowym :) A latte już dawno nie piłam.
  • uwielbiam mleko sojowe, ale do kawy mi ono nie pasuje, więc też zawsze zamawiam na chudym. Za każdym razem w starbucksie czy w coffee heaven pada pytanie czy muffinkę, jakieś ciacho, kanapkę, albo syrop smakowy. Widocznie muszę proponować ;P
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/10/16 12:28
    @I'm fine: do obliczeń użyłam mleka o zawartości 3,2 %, ale z innej firmy, stąd ta różnica w wartościach :) Zmieniłam przed chwilą wartości tak, aby były dopasowane do tych z kalkulatora.
  • ja zawsze latte na chudym :) a co do tego ze zawsze proponują muffiny czy syropy smakowe to zawsze biore czekoladowy syrop ale taki dietetyczny (maja w coffee heaven i starbucksie ) ;p
  • W coffee heaven maja tez taki waniliowy i irish coffee ;)
  • Dziwne to latte, wygląda raczej jak cappuccino.
  • nigdy nie biorę syropów, bo są za słodkie, a latte sama w sobie jest już lekko słodkawa, więc dodawanie cukru/syropu nie ma dla mnie najmniejszego sensu. Chociaż w zeszłym roku zimą w starbucksie była najpyszniejsza kawa piernikowa jaką kiedykolwiek piłam :)
  • katmandu 2011/10/17 21:09
    Rzeczywiście piernikowa była niesamowita, mmm... :) Ja często biorę kawę na chudym mleku, bo taka mi lepiej smakuje, niż na tłustym, a do tego syrop, więc nie dziwię się, że proponują.
  • Mam pytanie odnośnie kawy. Pogubiłam się w tych wszystkich przeliczeniach, dlatego zadam proste pytanie. Mam gotową latte macchiato. Waży 18g. Na opakowaniu jest napisane "per 18g - 82 kcal". Czy to oznacza, że jak zaleję tą kawę wodą to spożyję 82 kcal ? Oczywiście mówię o samej wodzie, nie interesują mnie dodatki typu cukier. I jak zalewam gorącym mlekiem to do tych 82kcal dodaję wartość kaloryczną mleka. Mam rację ?
  • dokładnie. chyba, ze jest napisane, że kawę sporządza siuę tylko z mlekiem i dla mleka jest już obliczone,m ale z tego co kojarzę, to latte macchiato z opakowania to nic innego jak zabielacz (=tłuszcz)+ cukier + kawa wiec powinno sie to zalewać wodą apodane 82 jkcal bedzie odnosiło sie do zawartości saszetki (czyli rownież napoju zalanego niekaloryczną wodą!
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/10/28 19:40
    @Rotten: Tak, dobrze kombinujesz. Zobacz cappuccino w proszku, to jest podobna sytuacja do Twojej.
  • spytam bo zawsze było mi głupio przy zamawianiu kawy :P czy w starbucksie, coffee heaven kawa latte to tylko espresso i mleko? a cukier dają osobno czy poza tym cukrem do wsypania samemu jest już w kawie coś?
  • bez cukru. chyba, że zamawiasz smakową, to dodawany jest syrop na cukrze. i z dodatkiem tony chemii.
  • Chyba ze zamowisz z syropem light - nie ma cukru tylko slodzik :D
  • dziekuje za odpowiedzi :) w takim razie następnym razem zamawiam latte z chudym mleczkiem i jest dietetycznie :)
  • czym się właściwie różni latte od cappuccino??
  • latte to espresso z gorącym mlekiem, a cappuccino to espresso z mleczną pianką :)
  • Maciej[autor ilewazy.pl] 2011/12/07 19:24
    @lenka: Znalazłem kilka fajnych infografik pokazujących różnicę. [link1] [link2] [link3] To jest oryginalne ujęcie tematu, ale ma sens jak się przyjrzeć: [link4]. Główna różnica to proporcja mleka do pianki mlecznej (w latte jest więcej mleka, w cappuccino więcej pianki), przy to nie jest jakiś ścisły podział i w zależności od lokalu można spotkać różne napoje kawowe pod nazwą latte/cappuccino.
  • Hmm...a ile taka kawa będzie miała kcl jeśli do kawy dodam mleko o zawartości 2% cukru lub 1,5%?
  • Ps. oczywiście tego "cukru" miało tam nie być :P
    Co innego myślę a co innego piszę.
  • ja sobie robie ręcznie ładna 4 kolorową ;) Ale mój expresik teraz robi wspaniałe :)
  • Ja przestalam pic te kawy - nabijaja kalorii nawet w wersji light. Domowa z odrobina mleka 1% ma mniej.
  • Zależy gdzie dają. W kawiarniach najczęściej jest mleko 3,2% ale teraz coraz więcej sięprzystosowało do potrzeb klientów. Np w starbucksie wszystkie kawy robią na 2%. Możesz poporosić oczywiście o pełne, chude lub sojowe jeśli ktoś jest uczulony. Co do wartości kalorycznych to tak na prawdę powinno być wliczane tylko mleko bo kawa to pare kalorii. W filiżance jest 200ml a kubku 250ml (około). Ja do latte zawsze licze tyle ile nalewam mleka, co do cappuccino to jest mleko bardzo napowietrzone więc jesli wlejesz 200ml do dzbanuszka i zaczniesz spieniac a potem wlejesz do filizanki to zawsze ci zostanie ok 1/4. Ale to też zależy ile i jak chcesz spienione. Ja uwielbiam mleczną pianke dlatego zawsze prosze bariste o extra spienione tak zeby łyżka prawie że mogła stać :)
  • ile kalorii bedzie miała taka kawa na mleku chudym, 0,5%tłuszczu?
  • tyle co samo mleko + max 0-7 kcal w zależności od ilości espresso (kawa ma kalorie ale chyba jakieś śmieszne ilości ale mozesz sprawdzic na ilewazy).

    Patrz też na to że mleko się spienia czyli z 250 ml mleka mozesz zrobić kawę, którą wlejesz do szklanki, ktora ma 350 ml - zależy jak bardzo napowietrzysz mleko. Kalorie = tyle ile mleka wlałeś (250 ml 0,5%)
  • tak to rozumiem, własnie interesują mnie proporcje. ile mleka używa się na "taka" jak ta przedstawiona kawkę. w sensie na jedną porcję espresso.
  • Kasiaaaa 2014/04/03 08:09
    Ja dla kontrastu na srednio tlustym mleku 1,5% ale nie czuje jak jest 0,5% bo oba mleka sa malo tluste.W spieniaczu elektrycznym pianka wyjdzie z kazdego mleka ale na foto jakas dziwna latte gdzie warstwy?pazury zrobione ale kawa nie:) a proporcje pol szklanki kawy z jedna lub pol lyzeczki kawy rozpuszczalnej(nie wiem jak ktos inna parzy jak lubi) i 3/4 szklanki mleka.Spienic mleko i wlac do wysokiej szklanki a pozniej wlewac pomalu kawe bedzie na dole mleko potem kawa a na gorze pianka.Pyszna:)
  • Gosiaczek29 2014/07/22 19:48
    A ja robie sobie taki napój: Do prawie goracego kubka mleka 0,5% tł. (pojemnosc kubka 300 ml) wsypuje 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej zbożowej Nestle Caro. Ile kalori ma taka kawa? :-)
  • Gosiaczek29: dodaj sobie wszystkie składniki do kalkulatora i otrzymasz wynik. to łatwe, nikt nie będzie tego za Ciebie robił...
  • Uwielbiam latte! Często gdy przyrządzam ją sama w domu to dodaje szczyptę chilli i 3/4 łyżeczki cynamonu, idealna pobudka z rana ;D
  • athanasejoja1234 2016/07/17 21:39
    To jest Caffè latte, w skrócie często nazywana latte – włoski napój kawowy powstający w wyniku zalania espresso gorącym, lekko spienionym mlekiem. Wielu z was natomiast mówiąc LATTE myśli błędnie o Latte macchiato – napój mleczny powstały przez powolne dolanie kawy espresso do gorącego mleka, pokrytego warstwą mlecznej piany. Przy prawidłowym przygotowaniu otrzymuje się trzy warstwy: na dole mleko, pośrodku espresso, na górze piana. (źródło - Wikipedia :) Różnica jest nie w kaloriach, zawartości, a kolejności wlewania do szklanki. Caffe Latte to "Kawa Mleczna" a Latte Macchiato to "Mleko Naznaczone" delikatną kropką ciemnego espresso.
  • Zawsze muszę się nadziać na kawę, zawsze. W dodatku na mur beton z tłustym mlekiem. Wypiłam pół, zerknęłam tu i nie skończę. Nie po to tak z bilansami kombinuje, aby latte mi je rozwaliło. W dodatku niezbyt smaczne. O.
  • trzeba wtedy isc do kawiarni gdzie mozna wybrac sobie rodzaj mleka ;]
    @Michiru lub pić czarna ;]
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2017/07/26 10:00
    @Michiru: Gdyby to była kawa z tłustą śmietaną, to może i by miała co "rozwalać", a takie jedno late wypijane co jakiś czas z pewnością krzywdy nie wyrządzi ;)
  • Awionetka 2019/05/10 11:45
    Pytanie, ile kcal miałaby szklanka (300 ml) latte z mlekiem 2% i łyżką cukru białego? :)
  • Barbara[autor ilewazy.pl] 2019/05/10 15:06
    @Awionetka skorzystaj z kalkulatora kalorii, w którym możesz dodać wszystkie składniki i wyliczyć wartość odżywczą takiej kawy.
  • Jolakaka 2020/06/09 15:35
    Ja robię kawę ze spienionym mlekiem, daję czubatą łyżeczkę kawy rozpuszczalnej, spieniam 100ml mleka 3,2%.
    Szklanka 320ml, wychodzi mi pianka na 2/3 szklanki.
    Kaloryczność 60kcal.
    Kawa z pianką wcale nie musi być kaloryczna.
    No chyba, że mleko po spienieniu ma więcej kcal?
  • Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2020/06/10 12:21
    @Jolakaka Nie, mleko po spienieniu ma tyle samo kalorii. A kaloryczność całej latte zależy oczywiście od jej wielkości. 100 ml mleka to trzy razy mniej niż w przypadku kawy podawanej zwykle w kawiarniach. Jak widać, można sobie poradzić - mieć pyszne latte z pianką i nie mieć dużo kalorii w szklance:)!

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę