Suszona figa waży 14g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (14g) | |
|---|---|---|
| Energia | 290kcal | 41kcal |
| Białko | 3.6g | 0.5g |
| Tłuszcz | 1.2g | 0.2g |
| Węglowodany | 78g | 10.9g |
| Błonnik | 12.9g | 1.8g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







uwielbiam :) wczoraj pierwszy raz zjadłam całą suszoną figę (do tej pory wybierałam po prostu wysuszone na wiór pokrojone kawałki figi z muesli) i zakochałam się z miejsca :). A dzisiaj dodałam pokrojoną (wreszcie miękką, a nie tą twardą i suchą z muesli) do serka Danio orzechowego, którym posmarowałam naleśniki. Pycha!
Właśnie wcinałam 4 figę, gdy przyszło mi na myśl sprawdzenie ich kaloryczności – w efekcie skończyło się na czwartej ;)
Polecam łakomczuchom, bo potrafią zastąpić słodycze a ich struktura zajmuje buzie na dłuższą chwilę ;D
szkoda że te suszone owoce w stylu figi, morele są takie drogie.. są pyszne.
nie wydaje mi się, żeby były aż tak drogie-w marketach lub stoiskach na wagę można daktyle po 8-10 zł kupić, morele czy śliwki za 14. No figi czy żurawina-wiadomo że droższe, ale i tak nijak ma się to do wielu innych słodyczy
morele i śliwki jeszcze są w normalnych cenach, ale ceny np. fig czy innych, nawet świeżych są często grubą przesadą. myślałam, że padnę widząc, że pitaya w piotrze i pawle kosztuje 16 zł za jeden owoc! no ale już niedługo i zatęsknię za polskimi owocami