Plaster sera tofu naturalnego waży 25 g.
Producent: Polsoja
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 plastrze
| w 100g | w 1 plastrze (25g) | |
|---|---|---|
| Energia | 112kcal | 28kcal |
| Białko | 12g | 3g |
| Tłuszcz | 6g | 1.5g |
| Węglowodany | 3g | 0.8g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







witam ;) Jako, że uważam, że najlepsze są proste, naturalne produkty zrobiłam sobie ostatnio sama takie tofu w domu. Pani Izabelo, czy wartości odżywcze dla takiego domowego serka przygotowane z użyciem soku z cytryny będą podobne?
Uwielbiam Wasza stronkę! :))
kupiłam ostatnio ten ser [jeszcze nie próbowałam] czy ktoś może mi napisać jak on smakuje? :D bo troszkę się boje :)
A ja zrobiłam ostatnio własnoręcznie. Tanio, pysznie i mało kcal:)
@Kasiunia @meggi oczywiście zapytam jak się robi samemu taki ser bo jestem lewa w kuchni ;)
przyłączam się do pytania:D
Też jestem leniwa, ale też oszczędna, a jak widzę cenę tego sklepowego……
Tu bardzo fajny filmik z którego korzystałam przy własnej produkcji:) :http://www.youtube.com/watch?v=XBszMeQ1ylM SMACZNEGO:D
Pani Izabelo, mam prośbę, jak zajdzie Pani czas czy mogłaby Pani napisać jakieś przepisy na dania z tofu? bo te ktorych używam już mi się “przejadły” ;]
jadłam omleta z tofu, szpinak, tofu po chińsku, na tostach, w sałatce warzywnej, owocowej.