Ananas z puszki

Plaster ananasa z puszki waży 30g.

  100g na zdjęciu (30 g)
Energia 84 kcal 25 kcal
Białko 0,4 g 0,1 g
Tłuszcz 0,1 g 0,0 g
Węglowodany 21,0 g 6,3 g
Błonnik 1,0 g 0,3 g

Ananas z puszki kalorie w 100g: 84kcal

Zobacz więcej: plaster 30g ananas

Ostatnia aktualizacja: 2015.09.26

Ważenie dodano: 2009.11.19 w kategorii Owoce i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 19 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • dlaczego taki ananas ma mniej kalorii niż surowy?
  • bo ten w stosunku do przedstawionego tu surowego mniej waży, co znaczy, że jest go mniej i w związku z tym mniejsza ilość kalorii
  • Mniej waży, bo z niego wyparowała woda, która nie ma kalorii.. Zatem, wydawać by się mogło, że waga się zmienia, ale kaloryczność nie.. Czego nie rozumiem? :)
  • @ Marysia: prawdopodobnie jest tak jak mówisz. A różnica kalorii wynika prawdopodobnie z tego, że ten plaster ananasa ma wydrążony środek :)
  • Pani Izo a jak jest z tym syropem w którym był ananas w puszcze, jak bardzo kaloryczny on jest?
  • ponawiam moje pytanie co do syropu, może ktoś znalazł jakieś informacje na ten temat? ja niestety nigdzie żadnych nie znalazłam ;/
  • sprawdź skład na puszce: ananas+woda+cukier (+ew/ konserwanty, kwas cytrynowy itp) więc odpowedz sobie na pytanie czy woda z cukrem-syrop jest dośc słodki wiec pewnie niemało jest tego cukru tam- jest kaloryczne?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/03/17 10:05
    @lola: Wartość energetyczna i odżywcza, którą odczytujesz na puszce, dotyczy sumy ananasa + cukru + wody (która rozcieńcza wartości). Generalnie gdyby rzeczywiście zbadać w warunkach laboratoryjnych ananasa odsączonego z wody i osobno sok, prawdopodobnie byłaby pewnie jakaś różnica z wartościami znajdującymi się na opakowaniu. Ale odżywiając się na co dzień prawidłowo, szkoda sobie zawracać głowy takimi informacjami. Jeżeli sporadycznie spożyjesz taki sok (co osobiście nie pochwalam), to wprowadzone kalorie nie nadwyrężą diametralnie całodziennego bilansu na zapotrzebowanie energetyczne.
  • ewelinakop1206 2011/07/19 16:08
    Myślę, ze jak na taki owoc to ma mało kalorii. Używam go głównie do deserów np. domowych lodów, ale sam też jest pyszny. Soku z ananasa nie piję ,bo jest dla mnie za słodki
  • Bardzo lubię, ale zdecydowanie zdrowsze są ananasy surowe. Podobno mają właściwości odchudzające w przeciwieństwie do puszkowanych, które tracą cenne składniki w procesie przetwarzania.
  • I'm fine 2011/08/22 21:31
    No ba. Problem w tym, że surowe ananasy są a) drogie b) ciężko się dobrać do części jadalnych. Nie znam nikogo, komu bardziej smakowałby ananas z puszki, niż surowy, ale... kończy się na puszkach, bo puszki są tanie, łatwo dostępne, i zazwyczaj bezproblemowo się otwierają ;D
  • Kiedyś zapomniałam o otwartej puszce ananasów w lodówce. Po jakimś czasie ten "syrop" zmienia kolor na ciemno-fioletowy : Ja takie ananasy przepłukuję jeszcze dodatkowo wodą.
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/04/23 21:18
    @oli: "Kiedyś zapomniałam o otwartej puszce ananasów w lodówce. Po jakimś czasie ten “syrop” zmienia kolor na ciemno-fioletowy :" Jeżeli zostawiłaś te ananasy w metalowej puszce, to po prostu zaszła reakcja chemiczna pomiędzy surowcem a metalem. Nie mogło być inaczej :) Gdy po otwarciu puszki nie zużyjemy od razu całej zawartości, należy natychmiast przełożyć ją do pojemnika np. szklanego lub plastikowego. Dotyczy to praktycznie wszystkich produktów.
    "Ja takie ananasy przepłukuję jeszcze dodatkowo wodą." Nie ma potrzeby ;) W zalewie nie mogą się znajdować żadne niebezpieczne substancje. Chyba, że robimy to w celu usunięcia dodatkowego cukru ze słodzonej zalewy ;)
  • ananas surowy drogi? wczoraj kupilam za 2 zl. a jest go tyle co w puszce ktore kosztuja nawet 5 zl
  • Mlekołatka 2012/10/04 10:06
    Ostatnio zjadłam na raz połowe puszki ananasa,oczywiście bez soku i pycha ;)
  • @I'm fine: A ja znam, a ja znam! Puszkowane mogę jeść na kilogramy, surowe mało mi podchodzą.
  • Dostałam taką puszkę i jutro robię ananasa na obiad, jeszcze nigdy nie przyrządzałam go na ciepło i nie mam pojęcia, co z tego wyjdzie :D
    Mam ryż, mam trochę warzyw, mam przyprawy i jak zwykle będę improwizować; kolorystycznie bardzo mi pasuje połączenie ananasa, kukurydzy i np. bakłażana ;)
  • @Tvk_91 ja często robię roladki z piersi kurczaka faszerowane ananasem.można dodać kukurydzę,szynkę,ser żółty czy co tam lubisz.... zawijam w folię i piekę w piekarniku.wychodzą bardzo soczyste przez te soki z ananasa.
  • @Olcia86, te roladki brzmią fajnie; bardzo rzadko jem mięso ale muszę spróbować :)
    Ja zrobiłam mix na patelni: cebulka, marchew, żółta papryka, kukurydza i ananas, i dorzuciłam jeszcze bakłażana; ten ostatni zadziwiająco dobrze komponuje się z ananasem. Zrobiłam z ryżem, zalewę z ananasa wykorzystałam do sosu. Wyszło ciekawie, takie słodko-kwaśne danie.
    Muszę wypróbować też opcję ananas + kukurydza + cebula + np. łosoś albo tuńczyk z puszki

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę