Mały ogórek gruntowy waży 50g. Warzywo bez skórki waży 35g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (35g) | |
|---|---|---|
| Energia | 13kcal | 5kcal |
| Białko | 0.7g | 0.2g |
| Tłuszcz | 0.1g | 0g |
| Węglowodany | 2.9g | 1g |
| Błonnik | 0.5g | 0.2g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







bardzo smaczne, a tak mało kalorii! :D mniam.
a ja jem ze skórką.
wolę ogórki ze skórką.
i pomidory.a niektorzy obierają
jak marchewki fajne to też jem ze skórką.
moja ulubiona letnia przekąska, prosto z ogródka Mamy :D
ja też korzystam ile moge z ogródka mamy ;D
też uwielbiam, a żeby obierać to pierwszy raz słyszę:PP Ja jem wszystko co zielone:))
Przecież 1 g węglowodanów dostarcza 4, a nie 5 kcal. Wiem, że to minimalna różnica bez większego znaczenia, ale sam fakt… :)
@Anna: Zaokręglenie do 5 kcal wynika z przeliczenia ze 100 g na 35 g i zaokrąglenia do najbliższej wartości w górę. Nie ma to związku z przeliczeniem przy pomocy przeliczników o których wspominasz. Przeliczniki są tylko przybliżeniem (nie zawsze wartość wyliczona przy pomocy przeliczników zgadza się z wartością rzeczywistą i nie jest to błędem).