Płatki pszenne

Łyżka płatków pszennych błyskawicznych waży 10g.

  100g na zdjęciu (10 g)
Energia 351 kcal 35 kcal
Białko 9,0 g 0,9 g
Tłuszcz 3,0 g 0,3 g
Węglowodany 81,0 g 8,1 g
Błonnik 10,0 g 1,0 g

Płatki pszenne kalorie w 100g: 351kcal

Zobacz więcej: łyżka 10g płatki pszenne

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2009.08.09 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Czy to prawda, że płatki pszenne bardzo przyczyniają się do przyrostu tkanki tłuszczowej? Kupiłam je i nie wiem co zrobić. Czy warto je jeść?
  • Z tego co słyszałam - ale mogę się mylić - wszystko jedzone w nadmiarze bardzo przyczynia się do przyrostu tkanki tłuszczowej...
    Na pewno zdrowsze niż słodzone płatki śniadaniowe

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę