Łyżka bitej śmietanki w spray’u UHT waży 6 g.
Skład: śmietanka 82 %, syrop glukozowy, cukier, mleko w proszku, emulgatory: E 471, E 472 a, stabilizatory: E 339, E 407, aromat: wanilina, gaz nośny: E 942.
Producent: Bakoma
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (6g) | |
|---|---|---|
| Energia | 231kcal | 14kcal |
| Białko | 2.5g | 0.2g |
| Tłuszcz | 17g | 1g |
| Węglowodany | 17g | 1g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Kaloryczność takiej porcji nie jest tak zatrważająca jak myślałam, ale skład absolutnie mnie od takich pokus odpycha :)
Jak się cieszę! Zawsze chciałam wiedzieć ile bita śmietana ma kcal. Dziękuję!
DZIĘKUJE :)
kocham Was :) dziekuje!
chyba 3 albo 4 dni temu myślałam o tym :) dzięki
Ooo , dziękuję :)
Nawet to była moja propozycja kiedyś tam :D
Dobrze wiedzieć !
DZiekuję pięknie za spełnienie mojej prośby:).
spoko, nie najgorzej jest, więc nie będę rezygnować z tego przysmaku ;P i coś czuje, że deserek z owocami i małą ilością bitej śmietany bd często u mnie ;)
Kolejne przydatne ważenie, jest już ciepło, sezon na lody rozpoczęty a więc DZIĘKUJEMY :) Nawet nie jest aż tak bardzo źle z tymi kaloriami, raz na rok można sobie pozwolić…
akurat lody to wole bez dodatkow, najwyzej z polewa :) zreszta nie lubie zadnej smietany, tej bitej rowniez, a zwykle do gotowych deserow w restauracjach dodaja jej duze ilosci :/ Tylko na kawie ja toleruje, bo moge w niej “utopic” :P
Dziękuję za spełnienie mojej prośby:) Już moja 3 propozycja została ukazana:) Teraz już mogę bez problemu zajadać bitą śmietanę hehe :)
@Klaudia: no to witaj w klubie :D Co prawda nie jadam jej często, ale za każdym razem w kawiarni miałam dylemat: “z” czy “bez”… Było tak bo zawsze dawałam jej dużo więcej kcal a teraz już nie będzie takiego wielkiego stresu :)
@ Mademoiselle: Uwaga, uwaga
W kawiarniach mogą również używać śmietanki o zawartości tłuszczu 30 – 36 %. Może się okazać, że ta sporządzona pod ciśnieniem (nie z aerozolu) będzie na przykład cięższa. Może ktoś praktykujący się wypowie?
I nie chodzi tylko o zawartość kcal w produkcie, a to że czym tłustsza śmietana, tym więcej w niej kwasów tłuszczowych nasyconych, których nie trudno przekroczyć w codziennym, nawet zbilansowanym pożywieniu.
ojojoj… niedobre kawiarnie :<
a myślałam, że ma dużo więcej kcal. uwielbiam kawę z bita śmietaną, gofry też, nawet bez dodatków, oby były ze śmietanką :) hm… a ile kcal miałaby taka śnieżka w proszku, którą miksuje się z mlekiem?
14 kcal? :) ekstra :D Jutro sobie pozwolę nawet na 2 łychy, a co! ;p
w 100 g ma normalną sporawą ilość kalorii, w łyżce mało bo po prostu jest lekka
… Tak się składa że jako dorabiająca sobie studentka przez 3 lata pracowałam ‘na gofrach’ Bita śmietana to u nas było : 5 l śmietany 30% i 450 g cukru pudru a w swojej konsystencji i wagowo rózni się od tej na zdjęciu… jest na pewno cięższa.
@Szpetot tradycyjna bita smietana ma na bank duzo wiecej kcal na 100g – zreszta wystarczy porownac jaka papka zostaje z tej w aerozolu jak “oklapnie”, a co zostaje ze zwyklej i tak jak pisze doswiadczona :) BaŁaMuTkA – zwykla jest ciezsza od tej.
nowa, będąc dziś w sklepie z ciekawości sprawdziłam ile ma taka śmietana w proszku i było to ok 96 kcal w porcji ( 2 łyżki). Widziałam też taką śmietanę w wersji ‘light’ i prawie umarłam ze śmiechu. Otóż ta ‘odchudzona’ wersja jest mniej kaloryczna tylko dlatego, że w sposobie przygotowania zamiast mleka dodaje się wody a cenowo jest droższa od normalnej.
uwielbiam tą w sprayu, jest najlepsza :D najmniej zdrowa, najbardziej naładowana E, wszystko co dobre to zło :(
Czemu piszecie ‘łyżka’ jak wyraźne to łyżeczka, niektóre osoby moga się tym zmylić.
@Justina: jest to na pewno łyżka, z rozróżnianiem łyżek i łyżeczek jesteśmy zawsze konsekwentni, już od samego początku ilewazy. Zwróć uwagę, że czasami na zdjęciu nie widać dobrze rozmiaru, wtedy jednostka w opisie ważenia jest rozstrzygająca.
tłuszczu nie trzeba się bać, poczytajcie sami http://nowadebata.pl/2011/11/24/tluste-efekty-chudych-zalecen/