Tofu

Łyżeczka tofu naturalnego waży 10 g.

  100g na zdjęciu (10 g)
Energia 265 kcal 27 kcal
Białko 14,0 g 1,4 g
Tłuszcz 3,8 g 0,4 g
Węglowodany 4,4 g 0,4 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Tofu kalorie w 100g: 265kcal

Zobacz więcej: 10g łyżeczka naturalne tofu bezglutenowe

Ostatnia aktualizacja: 2013.04.04

Ważenie dodano: 2010.10.09 w kategorii Produkty gotowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: soja 97 %, sól, cytryna, kwasek cytrynowy, woda
Producent: Rumix Prosoya
Inne ważenia tego produktu:

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • maliness 2011/03/12 19:59
    ee... czy w tych wartościach odżywczych nie ma przypadkiem błędu? to trochę za dużo kalorii jak na tak małą ilość tłuszczu i węglowodanów, tak mi się wydaje
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2011/05/30 11:17
    W dniu dzisiejszym skontaktowałam się z producentem powyższego tofu i miałam przyjemność przeprowadzić rozmowę z właścicielką, Panią Janiną Gasparowicz.
    Pani z zamiłowaniem i ogromną pasją odpowiedziała mi na kilka pytań i dopowiedziała jeszcze kilka interesujących zdań od siebie.
    Jeżeli chodzi o kwestię związaną z wartościami odżywczymi, badania laboratoryjne zostały przeprowadzone na Politechnice Gdańskiej.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę