Ziemniak surowy obrany waży 90g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (90g) | |
|---|---|---|
| Energia | 77kcal | 69kcal |
| Białko | 1.9g | 1.7g |
| Tłuszcz | 0.1g | 0.1g |
| Węglowodany | 18.3g | 16.5g |
| Błonnik | 1.5g | 1.4g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Ale miałam farta, że trafiłam na tą stronę. ;) Dziękujemy za ważenie i pozdrawiamy! ;*
Dla ciekawych jeden młody ziemniak ważyo kolo 35 gram bo wlasnie robie dzisiaj na obiadek :)