Wafel tortowy waży 20 g.
Skład: mąka pszenna, olej roślinny, lecytyna rzepakowa - emulgator, kwaśny węglan sodowy - substancja spulchniająca, sól. Produkt może zawierać śladowe ilości laktozy i soi.
Producent: Vika
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 sztuce
| w 100g | w 1 sztuce (20g) | |
|---|---|---|
| Energia | 418kcal | 84kcal |
| Białko | 11.8g | 2.4g |
| Tłuszcz | 6g | 1.2g |
| Węglowodany | 78.2g | 15.6g |
| Błonnik | 6.7g | 1.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







aż dziwne, że taki duży wafel waży tylko 20 g.
O matko, nigdy bym nie podejrzewała, że aż tyle!
@Anna aż tyle czego? Kcal? Ja myślałam ze taki wafel bedzie mieć wiecej :)
Ja nie widzę nic w tym dziwnego :) Przecież wafle są lekkie.
i znowu moja propozycja! hihi dziękuję! jak na takiego wafela to kcal ma chyba w sam raz? :)
Osz kurcze, szkoda, że okrągły. Ciekawe ile ma taki zwykły kwadratowy. Pewnie jakieś 100 kcal?
ja kiedyś miałam w domu takie duże, kwadratowe. z ciekawości zważyłam go wtedy i z danych podanych na opakowaniu policzyłam, że ma ok. 110kcal
@Ania1105
O, dziękuję bardzo. Czyli tak jak podejrzewałam – ok. 100.
Czyli wafle mają mniej więcej taką kaloryczność jak się spodziewałam. Nie jest źle. Bardzo dziękuję za to ważenie :)
a do tego dżemik mmm :DD
dżemik?ojj,ja to ewentualnie z jogurtem bym mogła zjeść, sam wafel jest słodki ;]
są różne wafle :) ja jakiś czas temu trafiłam na orkiszowe bez dodatku cukru ;-) i do tego dżem jak najbardziej
ooo a jakiej firmy są te wafle bez cukru i gdzie je widziałaś?
do takich też bym dżemu nie dawała :) dla mnie nawet te ciasteczka “Ani” mimo,że są bez cukru są slodkie
nie wiem jakiej firmy. dostałam je w osiedlowym sklepiku, który jest naprawdę dobrze zaopatrzony w tego typu produkty. następnym razem sprawdzę :-))
a jak ja mam takie prostokątne, to ile mają :D
mozna te wafle posmarowac jeszcze masą krówkową, dżemem lub nutellą mmm…:)