Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1718 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Ziarna kukurydzy

Szklanka ziaren kukurydzy do prażenia waży 200g.


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 szklance ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 szklance (200g)
Energia 387kcal 774kcal
Białko 12.9g 25.8g
Tłuszcz 4.5g 9g
Węglowodany 77.9g 155.8g
Błonnik 14.5g 29g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Ziarna kukurydzy - kalorie w 100g: 387kcal. Zobacz więcej: , , , , dodano: 22.11.2009

Podobne ważenia:
Łyżka ziaren kukurydzy Szklanka ziaren cieciorki Szklanka ziaren pszenicy Szklanka ugotowanych ziaren pszenicy Szklanka czarnej soczewicy

Odpowiedzi: 6

  1. madddleeeen says:

    łoo, kaloryczne jest, chociaz ostatnio na forum gdzies przeczytałam, że 100 gram ziaren ma tylko 150 kcal.. a czy państwo zajmują się tylko ważeniem czy też informacjami na temat danego produktu chodzi mi o wartosci odzywcze lub na co dana rzecz jest dobra? bo czytałam też, że popcorn poprawia przemiane materii i oczyszcza jelita, nie wiem czy to prawda..

  2. emma says:

    Witam, czy między jednymi a drugimi ziarnami kukurydzy do prażenia (różnych firm) może wystąpić różnica w wartości energetycznej, jeśli są to ziarna bez dodatków? Pytam, bo zaciekawił mnie komentarz madddleeeen, a właśnie dziś zakupiłam sobie 200g ziarenek :). I jeszcze jedno: ile mniej więcej objętościowo wyjdzie popcornu z 50g tych ziaren? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź :). Emma

  3. emma says:

    Ponawiam powyższe pytanie, gdyż bardzo zależy mi na odpowiedzi…

  4. izabela says:

    Witam Emmo, pewna różnica w wartościach odżywczych ziaren kukurydzy od różnych producentów może mieć miejsce – ponieważ mamy do czynienia z produktem naturalnym, gdzie wpływ na różnice w danych będzie mieć klimat, gleba, nasłonecznienie, odmiana itd.. a także w zależności od metod badawczych ziarna(laboratorium, obliczanie ręczne, dane z tablic). Nie sprawdzałam, ile wyjdzie objętościowo popcornu z 50 g ziaren, mogę Ci poradzić w następujący sposób: gdy będziesz miała gotowy popcorn, dane oszacujesz biorąc pod uwagę następujące ważenia:
    garść popcornu: http://www.ilewazy.pl/garsc-popcornu
    szklanka popcornu: http://www.ilewazy.pl/szklanka-popcornu

  5. cuckoo says:

    @madddleeeen takiej kukurydzy co ma 150 kcal na 100 gramów bałabym się dotknąć żeby nie zacząć świecić w ciemnościach :P

  6. haruka says:

    A co to za kukurydza co ma 150kcal na 100g :O serio taka jest??

Opinie na temat: Szklanka ziaren kukurydzy



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/23 20:42 do wpisu:Szklanka mleka 3,2%
Mimi: Ponawiam pytanie
2012/05/23 20:17 do wpisu:Udko z kurczaka
pola: a jak będzie z tą górną częścią tzw.pałką czy tam tez część niejadalna (kości) wynosi 30% wagi czy mniej?
2012/05/23 19:32 do wpisu:Baton Bounty
Ivona: I’m ♥ it ;D
2012/05/23 19:26 do wpisu:Porcja surówki colesław
negra: i tak ta przedstawiona ma mało kalori biedronkowa firmy maga 100 kcal w 100 gr
2012/05/23 18:25 do wpisu:Łyżeczka serka śmietankowego Philadelphia
agnieszka: od niedawna prawie w każdym sklepie widzę tę Philadelphię z Milką ;) całkiem...
2012/05/23 17:49 do wpisu:Baton kinder bueno
UnhappyHippie: a ja się chyba nigdy nie zdecyduję które wolę, ale w sumie co za różnica skoro oba są...
2012/05/23 17:06 do wpisu:Porcja surówki colesław
Wiera: Nie, noe. majonez jest ciężkostrawny :) No i surowizna tez, więc można się źle czuć. ja nie lubię...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: