Łyżka ziaren kukurydzy do prażenia waży 15g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (15g) | |
|---|---|---|
| Energia | 387kcal | 58kcal |
| Białko | 12.9g | 1.9g |
| Tłuszcz | 4.5g | 0.7g |
| Węglowodany | 77.9g | 11.7g |
| Błonnik | 14.5g | 2.2g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







jakiej firmy sa te ziarna?pytam bo na opakowaniu które lezy u mnie w kuchni jest napisane ze 100g produktu ma 147 kcal…roznica spora.wiec jak to w koncu jest?
A jakiej firmy są te, które mają tylko 147kcal/100g?
Albo czy ktoś wie, której firmy w ogóle mają mniej niż te 387 i które to konkretnie?