Woda z kokosa

Szklanka wody z kokosa waży 240 g.

  100g na zdjęciu (240 g)
Energia 24 kcal 58 kcal
Białko 0,7 g 1,7 g
Tłuszcz 0,2 g 0,5 g
Węglowodany 4,8 g 11,5 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Woda z kokosa kalorie w 100g: 24kcal

Zobacz więcej: 240g szklanka kokos woda orzech kokosowy

Ostatnia aktualizacja: 2016.02.10

Ważenie dodano: 2012.06.23 w kategorii Produkty gotowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Skład: sok z młodego orzecha kokosowego, witamina C 1 %.
Producent: Antonio Martins
Marka: Coco

Mamy 21 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • A gdzie takie cudo można dostać? Woda z kokosa? Jestem bardzo zaciekawiona.
  • w kokosie z tego co się orientuje ;)
  • velomody 2012/06/24 07:32
    jej chyba chodziło o sklep :P
  • hahahaha, Emila - mistrz :D
    woda z kokosa, co ci ludzie wymyślają (:
  • oo;P
  • @Natalka- a spójrz na komentarze pod "mlekiem kokosowym"- wiele osób nie wiedzialo że to właąśnie woda a nie mleko znajduje się w orzechu kokosa (mleko pozyskuje się z odciśnięcia z tłuszczu z MIĄŻSZU kokosa i zostają wiórki;p).
    Napoje COCO znajdziecie na pewno w jaks sklepach "Kuchnie Świata" i na pewno w MG Eat (14 zł/ opak)
    Ja piłamto http://www.vivehealth.com.au/images/P/i_coco_juice.jpg a kilka ciekawych info o produkcie znajdziesz tu http://www.gococodrinks.com/
    Jest naprawde fajny tylkko dość drogi moim zdaniem.
  • sara1306 2012/06/24 11:22
    podobno dziala lepiej niz energi drink ;) i bardzo dobrze nawadnia ;) ale drogie- w almie za taki kartonik mały to ponad 10 zł
  • Co do dostępności:
    W Almie, Piotrze i Pawle, a w innych delikatesach też pewnie są.
    Widziałam wodę kokosową w zwykłych supermarketach. Tylko tych głównych w stylu "tesco extra", a nie mniejszych.

    I faktycznie drogie. teoretycznie można samemu to wydobyć z kokosa, ale mnie jeszcze nigdy nie udało się znaleźź takiego z wodą w środku. Są na to jakieś sposoby?
  • koko bez wody w środku jest stary
  • Mi się zawsze udaje kupić kokos z wodą. Moja córka strasznie ją lubi. Dla mnie jest paskudna :P
  • Wzdaje mi się, ze kokos ze sklepu ma inną wode troche- do kartoników na pewno idzie trochę przetworzona, bo mi rownież nie smakuje ta ktorą sama wydobędę (po trudach nawiercania orzecha w dodatku). Taka woda jest dość cierpka a jednocxześnie mniej aromatyczna od kupnej, ale że smak mnie nie powala i nie ciągnie szczególnie to daruje sobie takie wydatki ;)
  • Ostatnio przy molo w sopocie było stoisko z młodymi kokosami w lodówce. Były całkiem zielone (nie miałem pojęcia że tak wygląda kokos, zanim dojrzeje). Dziewczyna wywiercała w nich dziurę takim dużym wiertłem. Kosztowały 15zł za sztukę, trochę drogo, ale kupiłem i spróbowałem ;) wody w kokosie było naprawdę dużo, podejrzewam że ponad litr. Mojej rodzinie nie za bardzo smakowała, ale dla mnie jest ok
  • [komentarz usunięty] - W sprawie reklamy prosimy o kontakt. Maciej
  • niestety ten sok nie jest zbyt smaczny ;)
  • a mi z kolei bardzo smakuje. dzisiaj piłam na śniadanie koktajl z ananasa, kiwi i wody kokosowej i było pyszne :)
  • Blania, nic nie wiercisz w kokosie! Jedna z trzech dziurek jest miękka i normalnie wbijasz sobie w nią słomkę, bądź robisz dziurkę i wylewasz.
    Poza tym woda jest dobra, jeśli kokos jest świeży. Nie raz natknęłam się na kokosa z niesmaczną wodą. Musi być on przede wszystkim ciężki i porządnie "chlupać". Pozdrawiam
  • Ja uwielbiam wodę kokosową. Na szczęście w Chinach takie młode kokosy są na wyciągnięcie ręki no i kosztują tylko 3zł. A tyle rzeczy można z takiego jednego kokosu zrobić.
  • Nie polecam tego syfu. Naturalna woda wylana ze świeżego kokosa jest słodka (chyba, że zepsuty), a to coś jest kwaskowate z powodu dodatku witaminy C.
  • pytanie: czy woda pozyskana bezpośrednio z kokosa, takiego jakie dostępne są w większości supermarketów nadal zachowuje swoje prozdrowotne właściwości? czy też ma je tylko woda z kokosa świeżego (zielonego)?
  • Jaki to ma indeks glikemiczny ?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2016/02/10 06:29
    @MGM: Indeks glikemiczny: 67±18.9
    Źródło: Glycemic index and glycemic load of tropical fruits and the potential risk for chronic diseases
    Tatiana Uchôa Passos, Helena Alves de Carvalho Sampaio, Maria Olganê Dantas Sabry, Maria Luisa Pereira de Melo, Maria Auristela Magalhães Coelho, José Wellington de Oliveira Lima.
    Food Sci. Technol (Campinas) vol.35 no.1 Campinas Jan./Mar. 2015
    http://www.scielo.br/pdf/cta/v35n1/0101-2061-cta-35-1-66.pdf

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę