Szklanka ugotowanego makaronu Farfalle (kokardki)
Szklanka ugotowanego makaronu Farfalle (kokardki) waży 125 g.
| 100g | na zdjęciu (125 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 159 kcal | 199 kcal |
| Białko | 5,5 g | 6,9 g |
| Tłuszcz | 0,7 g | 0,9 g |
| Węglowodany | 32,7 g | 40,9 g |
| Błonnik | b.d. | - |
Makaron Farfalle (kokardki) ugotowany kalorie w 100g: 159kcal
Zobacz więcej: szklanka makaron 125g farfalle kokardki ugotowany
Ostatnia aktualizacja: 2016.06.02
Ważenie dodano: 2015.02.05 w kategorii Produkty zbożowe
Dzienne zapotrzebowanie 
Porcja ze zdjęcia
dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania
| Skład: | semolina z pszenicy durum, woda. |
| Informacje: | Może zawierać jaja. |
| Producent: | Podravka |
-
Łyżka ugotowanego makaronu w kształcie literek Pasta kids -
Szklanka ugotowanego makaronu w kształcie literek Pasta kids -
Szklanka ugotowanego makaronu z ciecierzycy -
Szklanka ugotowanego makaronu penne -
Pasztecik z kapustą i grzybami -
Szklanka ugotowanego makaronu durum penne Tricolore -
Szklanka ugotowanego makaronu z czerwonej soczewicy -
Szklanka ugotowanego ryżu pełnoziarnistego -
Łyżka ugotowanego ryżu pełnoziarnistego -
Szklanka ugotowanego makaronu pełnoziarnistego z 5 zbóż -
Porcja ugotowanego makaronu pełnoziarnistego gniazda wstążki -
Kromka chleba z siemieniem i otrębami
Mamy 5 opinii na temat ważenia - napisz własną
-
mia123456 2015/02/05 17:47w sumie nie wydaje się dużo tego makaronu a ilość kcal spora
-
drobna propozycja: czy w ważeniach ugotowanego makaronu/ryżu w szklankach możnaby uwzględnić zdjęcie tej ilości produktu na talerzu? w restauracjach nie jestem KOMPLETNIE w stanie określić 'na oko ile makaronu użyto, a prawie nigdzie nie podają gramatur i nie wiem, jak wygląda spożycie kcal jeśli wychodzę zjeść na miasto...
-
@Pysiakowska: Będę miała na uwadze Twoją propozycję podczas przyszłych ważeń. Niestety, do ważeń już istniejących raczej już nie będziemy "dorabiać" zdjęć.
-
Witam :) po pierwsze , dziekuje za ta stornke ! naprawde mi pomogla w liczeniu kalorii. Jednak nie rozumiem troche proporcji makaronu ktory mam w domu. Barilla Farfalle : 100g - 359kcal ; porcja (85g)- 305kcal
czyli jesli zjem okolo szklanke ugotowanego makaronu 120g to spozyje okolo 448 kalorii? przepraszam jesli to glupie pytanie ... -
@LaraCroft - nie. Każdy makaron suchy, przed ugotowaniem będzie miał wartość około 360 kcal/100g. Pod wpływem obróbki termicznej i wchłaniania wody zmieni się jego masa (zwiększy), ale jeśli ugotowałaś 85g makaronu, to nadal będzie to 305 kcal - jednak będzie ważył dużo więcej. Najlepiej będzie, jeśli zważysz porcję przed ugotowaniem i tę samą porcję zjesz po ugotowaniu. Jeśli nie masz takiej możliwości zostaje Ci oszacować wartość na podstawie ugotowanych makaronów na tej stronie.
(zmiana masy pod wpływem gotowania tyczy się również kasz, ryżu etc, jest na tej stronie już bardzo dużo komentarzy na ten temat)
Dodaj komentarz na temat ważenia
Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.
Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl