Szklanka ryżu jaśminowego pełnoziarnistego

Ryż jaśminowy pełnoziarnisty

Szklanka ryżu jaśminowego pełnoziarnistego waży 170 g.

  100g na zdjęciu (170 g)
Energia 322 kcal 547 kcal
Białko 7,1 g 12,1 g
Tłuszcz 1,9 g 3,2 g
Węglowodany 76,8 g 130,6 g
Błonnik 8,7 g 14,8 g

Ryż jaśminowy pełnoziarnisty kalorie w 100g: 322kcal

Zobacz więcej: 170g szklanka ryż jaśminowy brązowy

Ostatnia aktualizacja: 2013.08.12

Ważenie dodano: 2009.08.30 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 4 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • Gdzie można taki kupić? Uwielbiam ryż jaśminowy, ale dotychczas jadłam biały.
  • W Piotrze i Pawle na pewno. Ryż pycha- ostatnio mój ulubiony.
  • no nie! Pani Izabelo, dlaczego ten ryż ma mniej białka niż jaśminowy biały, nie powinno być na odwrót, w końcu ten jest pełnoziarnisty?
  • @flo przecież na 100g jaśminowy biały ma 6,8g białka to jest mniej, zresztą co ma białko do pełnoziarnistości?

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę