Łyżka ryżu jaśminowego pełnoziarnistego waży 15 g.
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 łyżce
| w 100g | w 1 łyżce (15g) | |
|---|---|---|
| Energia | 322kcal | 48kcal |
| Białko | 7.1g | 1.1g |
| Tłuszcz | 1.9g | 0.3g |
| Węglowodany | 76.8g | 11.5g |
| Błonnik | 8.7g | 1.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl






