Ile waży?

Fotograficzny przelicznik wag
przydatny przy gotowaniu i dietach

Ilość ważen: 1717 - codziennie przynajmniej jedno nowe

Maliny

Szklanka malin waży 120 g.


Wykres źródeł energii ładowanie wykresów pomoc do wykresów

Źródła energii Skład produktu

Wartości odżywcze w 1 szklance ładowanie opcji przeliczania 

 w 100gw 1 szklance (120g)
Energia 29kcal 35kcal
Białko 1.3g 1.6g
Tłuszcz 0.3g 0.4g
Węglowodany 12g 14.4g
Błonnik 6.7g 8g
Czas potrzebny do spalenia energii z porcji na zdjęciu

drukuj

Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl

Maliny - kalorie w 100g: 29kcal. Zobacz więcej: , , , dodano: 23.07.2010

Podobne ważenia:
Garść malin Łyżka malin w syropie Szklanka czerwonych porzeczek Szklanka jagód Szklanka poziomek

Odpowiedzi: 21

  1. Marta says:

    Jeśli chodzi o wykres składu produktu, jakie przykładowe związki można zaliczyć do kategorii ”pozostałe”? Czy mają one jakiś wkład w kaloryczność produktu? Z góry thx

  2. mdk says:

    mysle że chodzi o wodę i inne substancje ktore nie mają wkladu w kalorycznosc

  3. gosia2326 says:

    pycha. nie rozumiem ludzi mówiących, że ‘wszystko co dobre jest kaloryczne i niezdrowe’. jak widać jest zupełnie inaczej :)

  4. klaudia says:

    czy taka sama ilość kalorii jest w zamrożonych malinach? z góry dziękuje za odpowiedź. pozdrawiam

  5. Blanka says:

    jednak mrożone są chyba cięzsze , ale na pewno infrmację o nich znajdziesz na konkretnym opakowaniu które kupisz;)

  6. klaudia says:

    no właśnie ja je sama mroże :D

  7. haruka says:

    skoro sama mrozisz to jesli pamietasz ile mniej wiecej kupilas mozesz sobie porcje obliczyc – powiedzmy, ze zamrozilas pol kilo malin, jesli wezmiesz np. polowe z tych zamrozonych to tak jakbys wziela 250g malin surowych, bo przeciez samo mrozenie nie moze zwiekszyc ich kalorycznosci. Czyli liczysz sobie 29 * 2,5 (albo najlepiej zaokraglij na 30kcal/100g zeb latwiej bylo liczyc) i masz wartosc tej porcji :)

  8. klaudia says:

    dziękuje bardzo za odpowiedź :)

  9. BaŁaMuTkA says:

    Ja uważam za wielką rewelacje w malinach ilość błonnika jaką posiadają :)

  10. Mademoiselle says:

    kocham malinki, są pyszne zdrowe i nieszkodliwe dla figury :) Aż chce się jeść..

  11. jo says:

    ile wazy koszyczek malin??

  12. Izabela says:

    @jo: chodzi Ci o tego typu “koszyczek” ?
    http://raj1234.w.interia.pl/250g.jpg
    W moim warzywniaku mają mniejsze po 250 g, większe po 500 g.

  13. jo says:

    tak właśnie, o taki koszyczek mi chodziło :) dziękuję za szybką odpowiedź :)

  14. Jagoda says:

    Ile naprawdę mają kalorii maliny ;/ niektóre strony mówią o 60 a niektóre o 29 ;/

  15. ewelinakop1206 says:

    Pycha. Co do kaloryczności to gdzieś znalazłam ze maliny w 100 gramach maja az 70 kcal. Ja raczej bym zaufała tej stronie niż innym, nie wiadomo kto je pisze a tu zajmuja sie tym profesjonaliści

  16. mika says:

    ale tu coś mi się nie zgadza, bo 1g węglowodanów to 4 kcal, a tu jest 12 g w 100g, więc 12 x 4 = 48 kcal, już z samych węgli a tu jest napisane, że 100g mają 29…

  17. haruka says:

    Zauwaz, ze maja rownież ponad 6g blonnika – blonnik to tez węgle tylko ze nieprzyswajalne.

  18. papryczqa says:

    według większości tabel maliny mają ok. 28kcal białko 1,2g, a węglowodanów 5g, a nie tak jak wy piszecie 12g

  19. X says:

    @papryczqa – tak jak napisała haruka – błonnik to nieprzyswajalne węglowodany. Pewnie w tabelach, które sprawdzałaś, nie było napisane nic o błonniku.

  20. AstaManiana says:

    to nie sa prawdziwe malinki, to są takie dziwne w smaku sprzedawane na każdym rogu.
    Prawdziwy smak malin kryje się w lesie :) Sa mniejsze, jaśniejsze i nie tak słodkie i mdłe.
    Tak samo jest dzisiaj z truskawkami. Jak sobie przypomnę smak rosnących w ogórdku babci truskawek to te moga im ogonki czyścić.

  21. haruka says:

    maliny sa dla Ciebie mdle? przeciez sa lekko kwasne :P

Opinie na temat: Szklanka malin



Maciej i Izabela - autorzy strony

Czytaj bloga autorów ilewazy.pl

napisz do nas

Ostatnie komentarze

2012/05/23 15:45 do wpisu:Porcja sosu tzatziki
Ivona: czy to jest mizeria? bo u mnie się robi coś podobnego więc u mnie pewnie inaczej się nazywa ;D
2012/05/23 14:57 do wpisu:Łyżeczka serka śmietankowego Philadelphia
Ania1105: noell: widziałam dziś w leclercu za niecałe 7zł chyba
2012/05/23 14:33 do wpisu:Łyżka ugotowanej kaszy gryczanej niepalonej
gosia88: Pani Izabelo, kupiłam tę kaszę. Ile czasu ją gotować?
2012/05/23 14:23 do wpisu:5 galaretek o smaku owocowym w cukrze
Diana: Te galaretki potrafią w małej ilości maksymalnie zasłodzić. Pyszne, ale w małej ilości,...
2012/05/23 14:03 do wpisu:Kiełbasa wieprzowa a’la kabanos
karolina: chwila cierpliwości, z pewnością Maciej szybko naprawi ten błąd ;)
2012/05/23 13:01 do wpisu:Szklanka ugotowanej kaszy gryczanej z warzywami
karolina: jakie tam warzywka producent dodał, jeśli można wiedzieć? :))
2012/05/23 12:14 do wpisu:Porcja surówki colesław
Dorota: @Patulineczka: nie chcę być odebrana, jako obrońca majonezu, ale to tylko żółtko i olej. Nic z czym...

Przeglądaj zważone produkty

Według jednostek:

Często ważone:

Kategorie specjalne: