Odpowiedzi: 13

1. AnisseQ13 says:

   2011/05/20 at 17:04

   kcal ma dużo!
   a i u mnie nie widać zdjęcia ;/
2. erytropoetyna says:

   2011/05/23 at 08:59

   cudnie, to jest pyszne! i można z tym zrobić mnóstwo świetnych potraw :D
3. Karolcia says:

   2011/05/23 at 15:14

   Nigdy nie jadłam więc nie mam pojęcia czy pyszne i do czego tego użyć, ale ilość kalorii z tego produktu skutecznie mnie odpycha.
4. M. says:

   2011/05/23 at 15:17

   odpycha? porównaj z ryżem brązowym czy kaszą gryczaną, kaloryczność wszystkich nieugotowanych produktów kształtuje się na tym samym poziomie.
5. Karolcia says:

   2011/05/23 at 15:25

   Dlatego ryżu i kaszy też teraz nie jadam.
6. M. says:

   2011/05/23 at 15:56

   uważam że Twój błąd, jestem na diecie, ale jednak trzeba pomagać układowi pokarmowemu i też czasem poczęstować go kaszą czy ryżem.
   hmm to jak zastępujesz kaszę, ryż?
7. Ania1105 says:

   2011/05/23 at 16:12

   nigdy nie jadłam takiej kaszy… smaczna? do czego podobna? z czym polecacie ?;)
8. Karolcia says:

   2011/05/23 at 17:03

   @M nie zastępuje niczym. Po prostu jem inne rzeczy. Surowe warzywa i jogurty.
9. kamila says:

   2011/05/23 at 17:27

   Karolcia, na raz takiej pełnej szklanki kaszy nigdy nie zjesz.
10. Suzu says:

    2011/05/23 at 22:05

    Prosiłam o to! ;) Dziękuję!
    A kaszka jest bardzo dobra, jako deser raz na jakiś czas nie zaszkodzi ;)
11. suszalka says:

    2012/03/11 at 20:45

    Czy po przyrządzeniu kalorii ubędzie? Chcialam zrobic polente i w przepisie jest az szklanka tej kaszki, ale jesli kalorycznosc jest az tak duza, to rezygnuje.. :(
12. haruka says:

    2012/03/11 at 21:10

    jak moze zmniejszyc swoja wartosci? ;) kcal nie uciekaja w powietrze niestety.
    nie wiem, co to jest poleta, ale przepis masz na jedna porcje, czy na kilka? :)
13. Izabela says:

    2012/03/12 at 22:12

    suszalka: “Czy po przyrządzeniu kalorii ubędzie?” zarówno sucha, jak i ugotowana kasza dostarczać będzie taką samą wartość kcal. Jednak po ugotowaniu 170 g kaszy kukurydzianej (1 szklanka) zapełnimy nie 1, a np. 2 szklanki (to jest przykład do zobrazowania, ponieważ nie wykonywałam ważeń przed i po obróbce cieplnej). Wynika to z pochłonięcia wody przez ziarenka. Czyli w tym przypadku 1 szklanka surowej kaszy = 2 szklanki ugotowanej kaszy = 573 kcal. Ale gdybyśmy spożyli tylko połowę zawartości jednej ze szklanek, to dostarczylibyśmy około 145 kcal.
    “w przepisie jest az szklanka tej kaszki, ale jesli kalorycznosc jest az tak duza, to rezygnuje.. :(” jeżeli chodziło o szklankę surowej kaszy, to z pewnością przepis dotyczył nie jednej, a kilku porcji.