Surowy stek z łopatki wołowej

Łopatka wołowa

Surowy stek z łopatki wołowej waży 90 g.

  100g na zdjęciu (90 g)
Energia 230 kcal 207 kcal
Białko 20,9 g 18,8 g
Tłuszcz 15,6 g 14,0 g
Węglowodany 0,0 g 0,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Łopatka wołowa kalorie w 100g: 230kcal

Zobacz więcej: surowy stek łopatka 90g sztuka mięso wołowe

Ostatnia aktualizacja: 2016.05.17

Ważenie dodano: 2013.12.04 w kategorii Mięso, wędliny i dania mięsne

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Inne ważenia tego produktu:

Mamy 2 opinie na temat ważenia - napisz własną

  • ile tłuszczu taki stek będzie miał po usmażeniu?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2016/05/17 06:55
    @Zegson: Zawartość tłuszczu po obróbce termicznej będzie uzależniona od procesu jej przeprowadzenia. Czyli - czy i ile dodasz tłuszczu, jaka będzie temperatura, rodzaj tłuszczu itd.... Jeżeli prowadzone byłoby "smażenie beztłuszczowe", prawdopodobnie ilość tłuszczu z takiego powyższego kawałka mięsa mogłaby się zmniejszyć nawet o kilka gramów.

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę