Rogal

Rogal waży 90g

  100g na zdjęciu (90 g)
Energia 331 kcal 298 kcal
Białko 8,2 g 7,4 g
Tłuszcz 7,2 g 6,5 g
Węglowodany 59,4 g 53,5 g
Błonnik 1,8 g 1,6 g

Rogal kalorie w 100g: 331kcal

Zobacz więcej: sztuka 90g rogal z makiem

Ostatnia aktualizacja: 2016.08.08

Ważenie dodano: 2010.01.19 w kategorii Produkty zbożowe

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Mamy 20 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • czy to jest rogal maślany ?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/06/26 09:42
    Nie, rogal znajdujący się na powyższej fotografii nie jest maślany.
    Izabela
  • hmmm, a bez maku ile będzie miał kcal tak na oko??:))
  • u mnie w piekarni są rogale ale mi sie wydaje że cięższe... bo takie ubite jakieś ;) czyli obstawiam że ponad 300 mają te co ja kupuję.
  • Czy wskazana ilość błonnika (to pytanie tyczy się większości produktów na tej stronie jak np. malin, jagód, bułek, groszku, etc.).. to ilość błonnika rozpuszczalnego, czy może błonnika nierozpuszczalnego, który działa (po dopełnieniu się wodą) jako naturalne "oczyszczenie" jelit.. Czy to zależy od poszczególnego produktu/owocu/etc.??
  • Dodawanie zgłoszeń zablokowane, ale tak mnie dziś natchnęło, że muszę to chociaż tutaj napisać: może kiedyś uda Wam się zdobyć poznańskiego rogala marcińskiego do zważenia?:)
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/04/30 20:07
    @kaska: "może kiedyś uda Wam się zdobyć poznańskiego rogala marcińskiego do zważenia?"
    Być może w przyszłości owszem. Jednak nie obiecuję :) Tymczasem zapraszam do przeczytania kilku zdań, które napisałam w komentarzu o wspomnianym przez Ciebie rogalu: http://www.ilewazy.pl/drozdzowka-z-makiem#comment-15520.
  • kupa kalorii, to lepiej zjesc maslanego ma ponad 100 kcal mniej.
  • Hej, skoro jestesmy w temacie pieczywa to ciekawi mnie ile waży i ile ma kalorii obwarzanek krakowski i precel? Jeśli ktoś zna gramaturę i wartość energetyczną to z góry dzięki za odp :))
  • @bellate: Wyszukiwarka nie boli. :)

    http://www.ilewazy.pl/garsc-precelkow

    http://www.ilewazy.pl/precelek-z-makiem
  • Shattered 2012/06/27 21:38
    @Val: Krakowskie precle wyglądają inaczej.
  • Dlaczego rogal ma więcej kcal niż bułka pszenna ?????
  • everhealthy 2012/10/03 22:50
    @Martha: Kwestia innych składników, tutaj dodatkowo jest mak. Poza tym wszystko zależy też od wielkości.
  • No ja rozumiem, że kcal to kwestia składników, ale w takim razie z czego piecze się rogale ?! Skoro między kcal na 100 g w bułce i rogalu jest taka przepaść ... Mak aż tyle kcal nie doda ...
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2012/10/13 22:44
    @Martha: typowy skład rogala z makiem: http://www.piekarnia-halina.pl/asortyment/4/22.
    Nie wiadomo, jaki jest udział tłuszczu, ale spoglądając na średnią zawartość w gotowym wyrobie - 7,2 g / 100 g, (w stosunku do bułki pszennej: 1,5 g / 100 g) - mamy odpowiedź skąd ta różnica około 50 kcal. 1 gram tłuszczu dostarcza 9 kcal.
  • Dziękuję Pani bardzo ;)
  • Rogal z masłem, wędliną, serem i sałatą - smak dzieciństwa. Wciąż pamiętany, mimo 19. na karku ;)
    Ale też smak przeszłości - jestem wege, więc szynka odpada.
    I leczę się z anoreksji, na razie o połowie rogala z dodatkiem mogę tylko pomarzyć... :(
  • Hej, czy ktoś wie może ile kcal miałby ten rogalik z mała warstwa masła? Z gory dzięki za odpowiedz.
  • Edit: Hej, czy wie ktoś ile kcal miałby ten rogalik z mała ilością masła roślinnego?
  • @KW Wpisz w wyszukiwarce na stronie 'masło', wybierz ważenie, które odpowiada mniej więcej Twojej 'małej warstwie masła', następnie dodaj kcal tego masła do kcal tego rogala. To serio nie jest takie trudne...

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę