Plaster sera żółtego “Sokół” waży 20 g.
Producent: Mlekovita
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 plastrze
| w 100g | w 1 plastrze (20g) | |
|---|---|---|
| Energia | 334kcal | 67kcal |
| Białko | 25g | 5g |
| Tłuszcz | 26g | 5.2g |
| Węglowodany | 0g | 0g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







No no, sery żółte są dość kaloryczne.
na szczęście do kanapki nie wciskamy 100g, a kalorie w jednym plasterku są w porządku ;D
a dziury tez policzyliście:)?
W tym konkretnym przypadku dziury są tak duże i widoczne, że każdy bez problemu może sobie dla swojej przyjemności policzyć ;)
w jednym plastrze jest sporo kcal… ser żółty to ponoć sam tłuszcz, nie wiem czy to prawda
lepiej posmarować kanapkę serkiem wiejskim albo chudziutkim twarogiem.
I odebrać organizmowi źródło tłuszczu? Chudziutki twaróg to jedna wielka chemia. Jak wybierać twaróg, to co najmniej półtłusty..