Szklanka soku z czerwonych buraków

Mamy 21 opinii na temat ważenia - napisz własną

• Ewa 2010/07/18 11:22
  pyszny i zdrowy :)
• kitulek 2010/07/19 17:42
  ee tam sok, lepiej sobie buraczki ugotować i z jogurcikiem zjeść :) mmm
• Marta 2010/07/20 13:29
  super, ale lepiej smakuje swojski, z sokowirówki :D
• Justyna 2010/07/22 10:50
  uwielbiamm:)
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/07/22 11:49
  Marta: też tak uważam, ale powyższy sok jest dobrą alternatywą dla wielu zabieganych ludzi ;)
• Olka 2010/09/25 16:09
  A ile mniej więcej może mieć kalorii taki sok z buraczków wyciśnięty w sokowirówce ? Na właśnie taką szklankę 220ml
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2010/09/25 19:54
  Uważam, że wartości energetyczne obu soków będą zbliżone.
• Mirek "Ścieźla" 2011/01/31 16:11
  ...a najlepszy jest sok z kiszonych buraków, własnej roboty ;P Ciekawe ile on może mieć kcal? Pewnie dużo mniej...
• panicz 2012/12/19 19:48
  Witam Serdecznie, mam pytanie bardzo ważne, mianowicie jest wiele opini, że nie można pić świeżo wycisnietego soku z buraków natychmiast po wycisnieciu bo maja enzymy szkodliwe dla naszego organizmu. Czy jest to prawda ? Pytam ponieważ soki z pozostałych warzyw najlepiej wypić do 20 min po wycisnieciu gdyz wtedy są najbardziej wartościowe.
• Plusultra 2013/01/05 23:25
  Sok z buraka obniża ciśnienie i jest cennym źródłem żelaza ;) Ale... ten z butelki (wyprodukowany z koncentratu) jest ochydny. Jest w smaku taki dławiący słód... natomiast taki soczek z ręcznej wyciskarki kupionej za 80 zł na allegro przypominającej maszynkę do mielenia mięsa, z dodatkiem sokuz cytryny jest przepyszny!
• suchenka15 2013/04/15 15:38
  a czy może pijecie sok z surowych buraków? czy je podgotowywujecie czy co? wiem, że surowe buraki róznie wpływaja na organizm, np. biegunka, ale to kwestia indywidualna. CO Wy robicie?
• mama1000 2013/09/09 21:40
  najlepszy z sokowirowki, 10 min roboty
  1 burak, 1 sliwka duża lub jablko lub marchewka lub czarna porzeczka- najlepszy 2 skladnikowy
  mdli na czczo , wiec lepiej do kolacji lub jako podwieczorek
• Capri1801 2015/11/02 09:01
  A jak wyliczyć kalorie resztek buraczanych po robieniu soku?
• mrt 2015/11/02 15:34
  @Capri1801 - liczysz kalorie z buraków które zużyłaś i odejmujesz kalorie z soku, który otrzymałaś, pozostała ilość kcal to kalorie właśnie z tych resztek. Przecież to proste i logiczne.
• jołasia 2016/05/10 16:50
  Ile kalorii ma wywar powstały po ugotowaniu buraków?
• Izabela[autor ilewazy.pl] 2016/05/10 16:59
  @jołasia: Będą to tak śladowe ilości kcal / 100 g, że nie warto się nad tym zastanawiać...
• Ijon 2016/05/10 20:20
  Jeden z tych napojów oprócz piwa który darzę wielkim szacunkiem , wspaniale oczyszcza układ trawienny , ten niezapomniany kolorek porannej kupki hihi ;-) .
• maggaw 2020/06/28 16:22
  Czy taki sok z koncentratu ma jakieś właściwości zdrowotne? Szczególnie chodzi mi o żelazo.
  
  Na ogół wyciskam sama, ale nie zawsze mam czas na babranie się z tym, więc interesuje mnie sprawa tego soku z butelki.
• Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2020/06/29 14:22
  @maggaw Tak, ma bardzo podobne! Oczywiście, wszystko zależy od składu produktu i sposobu jego przygotowania - w czasie obróbki termicznej część witamin się wytraca. Istotny jest też sposób przechowywania produktu. Warto też czytać etykiety i uważać na dodany cukier i inne zbędne dodatki. Oczywiście, najlepiej wyciskać samodzielnie… ale życie jest życiem i jakoś musimy się ratować;)
  
• maggaw 2020/07/01 10:14
  Dziękuję!
  Mój ma tylko zagęszczony sok i sól. Jest za to pasteryzowany. Rozumiem, że pasteryzacja na żelazo nie wpływa? Byłoby genialnie!
• Ewa1401[autor ilewazy.pl] 2020/07/02 09:33
  @maggaw Tak, pasteryzacja obniża poziom zawartości niektórych witamin w produkcie (np. z witaminy C), ale nie wpływa na zawartość składników mineralnych :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl