Pęczek natki pietruszki

Mamy 7 opinii na temat ważenia - napisz własną

• Izabela[autor ilewazy.pl] 2017/07/27 12:20
  Przyznam szczerze, że częstotliwość spożywania natki pietruszki zmniejszyła się u nas z racji pojawiania się na rynku przeróżnych odmian kiełków, ziół w doniczkach, rukoli itp... A w dzieciństwie dominowała właśnie natka pietruszki, często hodowana na kuchennym parapecie :) Jestem ciekawa, jak to wygląda obecnie u Was ?
• pastelova 2017/07/27 19:45
  U mnie na zmianę pietruszka z kiełkami słonecznika i brokuła, koperkiem i szczypiorem :) W lecie jem jej nadal bardzo dużo ze względu na to, że rośnie w ogródku. A z bardziej sałatowatych to króluje roszponka :) A i ostatnio kupiłam też liście groszku, też pyszne.
• aya______ 2017/07/30 00:25
  Zjadam ale nigdy nie liczyłam kcal o_o wydaje sie to troche dziwne..przeciez to rosnie, jest zielone, i wyglda jak trawa XD szczerze..bylam zaskoczona ze ma "az" 49 kcal- jak na trawe- calkiem "sporo" :D
• Barbara[autor ilewazy.pl] 2017/07/31 08:35
  @aya jeśli używasz odrobinę posiekanej natki do kanapki to kalorycznie nie ma to większego znaczenia. Natomiast cześć osób przygotowując całe danie np. z pęczkiem natki pietruszki może skorzystać z tego ważenia. Plus dodatkowo wchodzi w grę białko, węglowodany i błonnik z takiej ilości natki.
• aya______ 2017/07/31 15:32
  hmm..no bo to jest tak: w mojej diecie zwazam na proporcje makro. Ale mam jedna zasade: nie licze zadnych kcal ani BWT z zielonych warzyw..a co dopiero z czegos co ma galazke i liscie :D przygotowuje koktajle na bazie pietruszki ktorej laduje tam hmm calkiem sporo ;) nie wliczam jej nigdy do bilansu.
• Barbara[autor ilewazy.pl] 2017/08/01 10:36
  @aya z jednej strony nie jestem za rygorystycznym liczeniem kalorii, z drugiej zaś istnieje coś takiego jak margines bezwiedności, który bywa zdradliwy szczególnie na diecie redukcyjnej:
  http://www.ilewazy.pl/porady/margines-bezwiednosci-bledy-w-diecie-ktorych-nie-zauwazasz
  
  Wszystko zależy od tego jak bardzo zależy Ci na dokładności.
• aya______ 2017/08/03 13:18
  Jasne. Ale nie uwazam zeby 100 w nadstanie ( pochadzacych z pietruszki (!..jak to wgle brzmi o_0) mialo wplyw na moje dietetyczne efekty . A jestem na redukcji i chudnę ( 8 kg w 3 mce ..no i nie wliczam tej pietruchy nieszczesnej w dobowa ilosc kcal ;] )

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl