Ogórki konserwowe

5 ogórków konserwowych waży 50g.

  100g na zdjęciu (50 g)
Energia 23 kcal 12 kcal
Białko 0,4 g 0,2 g
Tłuszcz 0,1 g 0,1 g
Węglowodany 4,9 g 2,5 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g

Ogórki konserwowe kalorie w 100g: 23kcal

Zobacz więcej: 50g porcja ogórki konserwowe

Ostatnia aktualizacja: 2013.09.09

Ważenie dodano: 2010.03.21 w kategorii Warzywa i ich przetwory

Dzienne zapotrzebowanie

Porcja ze zdjęcia dla 2000 kcal
pokaż dla mojego zapotrzebowania

Producent: Rolnik
Inne ważenia tego produktu:

Mamy 16 opinii na temat ważenia - napisz własną

  • Tak malutko? Niemożliwe! Rzekomo jeden ogórek ma z 11 kalorii :>
  • spirulina 2011/04/12 17:51
    A ja powiem tak: ogórek niby nie jest wartościowy pod względem odżywczym, ale już jako zakąska sprawdza się świetnie :* Haha. Ale tak na poważnie to waga ogórka zależy od wielu czynników: nawodnienie, wiek, czy czas przebywania na magazynie.
  • Puma- 11 kcal to moze mieć świeży ogórek krótki, a te to są takie maleństwa i to konserwowe.
  • Czy w ogole wsrto jeść ogórki konserwowe? Czy mają jakieś wartości odżywcze? Pytam, bo bardzo je lubię, ale zalewa którą się do nich przygotowuje raczej do najzdrowszych raczej nie należy...
  • Mirabella 2013/02/28 12:56
    Ponawiam pytanie Moniki: czy warto jeść zimowe przetwory (ogórki konserwowe, papryczke, sałatki itp.) ze względu na ich wartość odżywczą, czy służą one jedynie do poprawiania smaku i "zapychania" miejsca w brzuszku?
  • a ile mają kalorii jedzone razem z płynem ze słoika? (octem z cukrem :) )
  • @Pani Izabelo:a ile mają kalorii jedzone razem z płynem ze słoika? (octem z cukrem :) )
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/08/30 18:55
    @hokkaido: "@Pani Izabelo:a ile mają kalorii jedzone razem z płynem ze słoika? (octem z cukrem :) )" Ojej, Ty naprawdę spożywasz ogórki konserwowe wraz z zalewą ??? Wartości na pewno będą zbliżone do tych powyższych. A zresztą przy tak śladowej ilości kcal, to nie ma znaczenia...
    Bardziej mnie zadziwia i niepokoi, że spożywasz taką zalewę. Czy praktykujesz to ze względu na smak ?
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/08/30 18:58
    @Monika: "Czy w ogole wsrto jeść ogórki konserwowe? Czy mają jakieś wartości odżywcze?" Zdecydowanie korzystniejsze będzie spożywanie ogórków kiszonych. Ale jeżeli uwielbiasz konserwowe, to skonsumowanie ich od czasu do czasu w sałatce, czy jako dodatek do dania - nie będzie stanowiło problemu :)
  • Kroję ogórki w plasterki i w połączeniu z zalewą są jak sałatka szwedzka, a dużo mniej słodka. Najlepiej smakuje po imprezie :)
    p.s.(Nie piję samej zalewy :) )
  • @Pani Izabelo: w ogóle dość często spożywam warzywa w occie, bo je po prostu uwielbiam. Nie zauważyłam rzadnych szkodliwych działań octu na mój organizm (moje badania krwi, cera, waga i ogólny stan zdrowotny są blliskie ideału :) )czy powinnam ograniczyć jego spożycie?
  • @hokkaido - jakaż skromność ;3
    Hm. Ogórki kwaszone, kiszone, konserwowe... Nigdy nie odróżnię.
  • @existebam: nie napisałam, przecież, że jestem piękna i zgrabna :) :) tylko o kwestiach podlegających obiektywnej ocenie
  • tzn. nie zatrzymuje mi się od octu woda, nie puchnę, nie robią się syfy i nie piję octu w celach przecyszczających
  • Izabela[autor ilewazy.pl] 2013/09/07 18:28
    @hokkaido: "w ogóle dość często spożywam warzywa w occie, bo je po prostu uwielbiam. Nie zauważyłam rzadnych szkodliwych działań octu na mój organizm." Ocet spirytusowy drażni błonę śluzową przewodu pokarmowego, ma właściwości zakwaszające organizm, a także może niszczyć czerwone krwinki. Stopień jego szkodliwości względem organizmu będzie zależeć od różnych czynników, na przykład od stężenia w zalewie, ilości dodania do potrawy, wieku osoby, wrażliwości, ilości i częstotliwości spożycia potraw zawierających omawiany ocet. Myślę, że nie przeprowadzono badań (i całe szczęście ! ;)), w jakim okresie od regularnej konsumpcji przetworów zawierających ocet spirytusowy i przy jakiej ilości ich spożycia zaczynały się pojawiać objawy.
    "Czy powinnam ograniczyć jego spożycie?" Według mnie, tak. Proponuję rozsmakować się w kwaszonych wyrobach albo podczas sporządzania przetworów dodawać ocet jabłkowy.
  • @Pani Izabelo: bardzo dziękuję za odpowiedź. Kiszone też uwielbiam!!! Nie jem octowych przetworów codziennie, ale postaram się rzadziej :)

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl

Zobacz jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu

Jakie są zalety rejestracji przy komentowaniu?

  • powiąż komentarze z Twoim kontem użytkownika
  • nie czekaj na moderację komentarzy
  • zarezerwuj swój podpis / pseudonim
  • dla zalogowanych użytkowników nazwa przy komentarzu prowadzi do profilu gdzie możesz promowac swoją stronę / bloga
  • podstawowe konto jest darmowe a rejestracja trwa ok. minutę