5 ogórków konserwowych waży 50g.
Producent: Rolnik
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 porcji
| w 100g | w 1 porcji (50g) | |
|---|---|---|
| Energia | 23kcal | 12kcal |
| Białko | 0.4g | 0.2g |
| Tłuszcz | 0.1g | 0.1g |
| Węglowodany | 4.9g | 2.5g |
| Błonnik | 0g | 0g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







Tak malutko? Niemożliwe! Rzekomo jeden ogórek ma z 11 kalorii :>
A ja powiem tak: ogórek niby nie jest wartościowy pod względem odżywczym, ale już jako zakąska sprawdza się świetnie :* Haha. Ale tak na poważnie to waga ogórka zależy od wielu czynników: nawodnienie, wiek, czy czas przebywania na magazynie.
Puma- 11 kcal to moze mieć świeży ogórek krótki, a te to są takie maleństwa i to konserwowe.
Czy w ogole wsrto jeść ogórki konserwowe? Czy mają jakieś wartości odżywcze? Pytam, bo bardzo je lubię, ale zalewa którą się do nich przygotowuje raczej do najzdrowszych raczej nie należy…