Szklanka mąki z nasion amarantusa

Mamy 5 opinii na temat ważenia - napisz własną

• Marzena 2011/11/15 20:42
  a ile waży szklanka nasion amarantusa suchego a ile szklanka ugotowanego?
• flo 2013/03/26 20:30
  niezle kaloryczna!!!
• flo 2013/07/26 15:06
  ale jaka zdrowa!!!!!!!!!!!!!
  http://www.lepszezdrowie.info/amarantus.htm
  
• G. 2017/05/05 13:35
  (16,2+51,7)*4 + 7,2*7=
  322kCal
  nie 409kCal
  błonnik jest nie przyswajalny.
• Barbara[autor ilewazy.pl] 2017/05/05 15:07
  Według najnowszych wytycznych przyjmuje się, że
  1 g białka to 4 kcal,
  1 g węglowodanów to 4 kcal,
  1 g tłuszczów to 9 kcal,
  1 g błonnika to 2 kcal.
  
  
  

Dodaj komentarz na temat ważenia

Oceń smak i właściwości produktu. Podziel się ciekawym przepisem, napisz jak wykorzystujesz go w kuchni. Jeśli produkt jest dla Ciebie nowością nie krępuj się pytać o sposób przyrządzania czy dostępność.

Możesz dodać komentarz jako niezalogowany lub zaloguj się albo zarejestuj aby w pełni korzystać z ileważy.pl