Szklanka mąki z nasion amarantusa waży 120 g.
Producent: Szarłat
Wykres źródeł energii
Wartości odżywcze w 1 szklance
| w 100g | w 1 szklance (120g) | |
|---|---|---|
| Energia | 409kcal | 491kcal |
| Białko | 16.2g | 19.4g |
| Tłuszcz | 7.2g | 8.6g |
| Węglowodany | 51.7g | 62g |
| Błonnik | 13.6g | 16.3g |
Wydruk pochodzi z fotograficznego przelicznika wag www.ilewazy.pl







a ile waży szklanka nasion amarantusa suchego a ile szklanka ugotowanego?